Аз имах същия проблем - работата ми е свързана със седене от сутрин до вечер, а имам и дискова херния, заради която последните десетина години съвсем умишлено избягвах всякакво малко по-натоварващо движение.

От началото на годината ходя на салса и определено се чувствам по-добре - прилично раздвижване, свързано с неангажираща емоция. Аз ходя в Red Salsa Team, но мисля че в която и школа да отидеш, все ще се почувстваш по-добре, а и май всички софийски школи са в центъра.

Що се отнася до партньор/партньорка, мисля че в началото не е необходимо. Аз изгубих няколко месеца в увещания на мой приятелки да ходим на салса, защото нямам партньорка и накрая отидох сам. Оказа се, че има много дами без кавалери и всичко си дойде на мястото.

Успех! :-)