аз съм в 7мия месец и съм качила почти 7 кила.общо взето първите месеци качвах грамове след това по сериозно.витамини не пия.доктора каза че съм в прекрасно здраве и не се налага.в момента съм 61 кила.самият той твърди че е против приемането им като цяло.разбира се някои случаи го налагат.до 3тия месец от момента на опитите за зачеване съм пила фолиева киселина.след тредия месец пия желязо и калций.в момента бебето ми е над кило и половина, което е много добре.
ако не се налага недей да пиеш витамини.яж кисело мляко, мюсли, яйца, пилешко, зелени салати, риба тон, въобще риба, плодове.не се тъпчи със захарни и тестени изделия и ти гаранирам здраво и естествено витамизирано бебе:))))))))



az sam v 7mia mesets i sam kachila pochti 7 kila.obchto vzeto parvite mesetsi kachvah gramove sled tova po seriozno.vitamini ne pia.doktora kaza che sam v prekrasno zdrave i ne se nalaga.v momenta sam 61 kila.samiat toi tvardi che e protiv priemaneto im kato sialo.razbira se niakoi sluchai go nalagat.do 3tia mesets ot momenta na opitite za zachevane sam pila folieva kiselina.sled tredia mesets pia jeliazo i kalsii.v momenta bebeto mi e nad kilo i polovina, koeto e mnogo dobre.
ako ne se nalaga nedei da piech vitamini.iaj kiselo mliako, musli, iaisa, pilechko, zeleni salati, riba ton, vaobchte riba, plodove.ne se tapchi sas zaharni i testeni izdelia i ti garaniram zdravo i estestveno vitamizirano bebe:))))))))


Моля да пишеш на кирилица! Ако нямаш, може да ползваш Кредор. Благодаря! :-)

Редактирано от Teди на 17.05.07 15:33.