|
|
| Тема |
 Re: Влияние на витамините при бременност [re: NikiFin] |
|
| Автор |
Kitten (in love) |
|
| Публикувано | 15.05.07 22:38 |
|
|
|
Аз пих витамини за бременни през цялата бременност. Първите 6 месеца качавах по кило на месец, 7ми и 8ми месец по 2 килца, 9тия месец качих 3 кг.
Според мен наддаването ти няма връзка с витамините, освен ако не пиеш много витамин C (разбирай не 1/2 грам дневно), защото именно той повишава апетита.
Някои жени наддават много в началото на бременността и после спират, други най-много по средата, трети са фини почти до края и последните месец - два стават като хипопотами. Много е индивидуално, дори и по-малко да ядеш, пак ще качваш. А точно в твоя случай с близнаците аз бих заложила на сериозното хапване. Точно в този момент килограмите би трябвало да са ти най-малкият проблем. След това с 3те хлапета ще се вталиш за нула време, гарантирам ти го!
Сега като гледам че си в 33та седмица - ами те именно сега почват да наддават на килца дребосъците. За следващите 2 месеца трябва да качат ПОНЕ по кило и половина всеки от тях. Яж стабилно, особено белтъчини набивай колкото можеш.
| |
| |
| 
|
|
