|
Тема |
Re: zakaliavane na glavata [re: glavata] |
|
Автор | Beнko (Нерегистриран) | |
Публикувано | 12.05.06 01:43 |
|
|
Ако тренирам за"дълголетие и здраве" има опасност противникът да ми "вземе здравето".Триабва си чанч,но правилно дозиран естествено за да сведем травмите до минимум. А относно главата - използва се само челото като най-здравата и част(използваите само в удобен момент,а не като бик на червено).При изпадане в глуха защита,пак челото е изложено на удари.Тренера казваше на времето "бии по 2-те глави на противника и пази твоите".
|
| |
|
|
|