За 4-5 месеца можеш да придобиеш много добра кондиция, гъвкавост и техника но при условие, че по 6-7 часа се занимаваш само с това и с квалифициран инструктор.


Относно "военните приоми" - Удобни са за хора, които нямат търпението да се обучават дълго време. Но уви, липсва богатството на ударните техники и комбинациите. За "Форми" да не говорим.

Абе с две думи - практическото приложение си изисква практически опит

____________________________________

Memento mori