Ако нямаш чувства и усещания, няма да чувстваш, че живееш.
Може да се изолираш от хората и да нямаш взаимоотношения - тогава няма да имаш чувства.И това е избор.
Но човек може да избира и вида на чувствата си.Да спира отрицателните и да дава път на радостта.И това се учи.

Освен това, човек не е нито чувствата, нито мислите си.Те просто се случват и можеш да ги наблюдаваш.Те са само движение в съзнанието.
Само трябва да си отворен и да им позволиш да протичат, да пеминават през теб свободно.
Животът е постоянно движение и сме негови наблюдатели.Но ако не осъзнаваме какво преминава през нас, как тече живота, ще бъдем несъзнателни, мъртви.
Основната причина за страданието, си мисля, че са преживяванията на чувствата.Да преживяваш нещо значи да го предъвкваш, да го държиш, значи да си зависим, страдание.Когато го пуснеш да тече, да изтича и преминава свободно през теб, без да го преживяваш - тогава течеш с потока на живота, тогава няма страдание (или е по-слабо, не се задържа, а само те докосва).Това е свободното течение.

Чувствата са толкова обширна тема.
Струва ми се, че те имат два източника.Чувството за страх, свързано с отделянето ни от останалия свят.И чувството за любов и радост, което ни свързва.Като - и +, отблъскване и привличане.
А корените им са много дълбоки и трябва да ги изследваме, за да премахнем страха и да остане Любовта.