Re: На кой стадион в софия може да си тича човек? / Спорт / Аеробика и фитнес

доколкото разбирам въпроса е "къде да тичам на закрита писта" а не "на кой стадион да тичам".

щото всеки стадион на който не е заключено и не те гонят и не ти пречи да потичаш на сняг ще ти свърши работа иначе. предната зима един ден случайно разхождайки се по Септември видях един дето спокойно си тичаше в снега. разбира се ако не те притеснява тренировка на открито. по същата логика може и в парк - виждал съм в парка Заимов сутрин една мацка на около 35-45г да тича без да и пука. аз лично миналата зима понякога тичах по улиците в квартала като няма лед

а иначе отговора е - незнам.

по-скоро въпроса който си задай е - колко ти е мерак да тичаш? и колко тичаш изобщо? с мерак стадион не ти трябва. нито снега ще те притесни. ако си jogger и тичаш 10-20мин - какво толкова да е в парка? разбира се при тичане на открито на минусови температури трябва да внимаваш как си облечен и да имаш близко място за преобличане или направо да си до вас. при по-екстремни условия макар че това не е истинско тичане ама и една пътека в зала става. тъкмо можеш да потренираш и с уреди.

виж ако тичаш по-сериозно, да кажем от 5км нагоре, значи си сериозен мераклия. аз съм от тоя вид. не съм професионалист нито съм бърз, затова наблягам на обема (разстоянието) и тренирам с един от софийските отбори. зимата сме на Васил Левски. незнам ти какво не му харесваш. да, залата е задушна и зимата е задръстена, но пък често е по-добре от нищо.

прецени си от кои си, какво искаш и реши какво да правиш. аз планирам тази зима част от тренировките да са ми в парка до нас стига да не е заледено. а идея - мога да тичам в тревните площи - те няма да са заледени. говорим за парка Боримечков. просто действа много свежо. за облекло - дълъг клин, фанелка дълъг ръкав, тънка жилетка с цип и яке от дишаща материя, ръкавици и тренировъчни маратонки от синтетична материя - няма грешка. а и е много весело като гледам как удивено ме гледат хората. аз и без друго и сега съм сензация щото съм единствения полу-нощен уличен бегач и цепя мрака с едни светлини като тичам от офиса до нас ма дреме ми