|
Тема |
Re: знам [re: _/\_] |
|
Автор | _/\_ (Нерегистриран) | |
Публикувано | 13.02.06 18:00 |
|
|
Опитай да тренираш с неопренов колан, струва 7-8 лв, а ефекта му е добър. Тренирай коремните мускули на края на Всяка тренировка като правиш различни видове коремни преси. Да не вземеш да се вържеш да си купиш саунабелт или друга щурутия дето я рекламират по телевизията. Наистина опитай с аеробна активност всеки ден, а залата я редувай ден тренировка - ден почивка. Ми ако имаш още въпроси, ще се радваме да помогнем. Успех
|
| |
|
|
|