Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 06:28 22.06.24 
Клубове/ Спорт / Аеробика и фитнес Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Увеличаване на тежестите в рамките на сериите
Автор Meчo (пухкава)
Публикувано06.06.05 18:13  



Напоследък ми направи впечатление, че някои хора във фитнеса започват първата серия с малка тежест и при втората, и третата серия постепенно увеличават
Какъв е смисъла на това?
Намаляват ли се броя на повторенията при увеличаване на тежестта?
Благодаря

Life is only a transient transfection

Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Увеличаване на тежестите в рамките на сериите Meчo   06.06.05 18:13
. * Това прогресивно увеличаване на тежестта се нарича eдин oт зaлaтa   06.06.05 22:48
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.