При карането на колело ме притеснява това, че се развиват най-вече бедрените мускули, а аз съм тренирала плуване и така или иначе си имам по-ячки бедра. По-късно, когато се поддържах с бягане, установих, че краката се натоварват по-съразмерно и изглеждам и се чувствам добре. А и за корема помага бягането, а след бременността така или иначе шкембето ми не изглежда прелестно (дори и след година). Затова и се бях лепнала с блеснали очи за бягащите пътеки, но...
Ако с велосипеда мога да постигна съразмерно натоварване, а не допълнително подчертаване на разликата - и на това съм навита.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите