|
|
| Тема |
 biagane i puls |
|
| Автор |
Бeллa (търсеща) |
|
| Публикувано | 08.04.05 17:30 |
|
|
|
Zdraveite,
imam mnogo konkreten vypros za tichaneto.
Ticham okolo 3 pyti sedmichno za kondicia navyn ili v studio, spored zavisi ot vremeto, s postoianna skorost 8,5-9,5 km/h minimum 30 min i pulsa mi prez tova vreme e konstantno 170.
vyprosa mi e ako syrceto normalno raboti v intervala 60-100 ne e li uvrejdashto ako raboti prodyljitelno vreme pri 170?
imam prodyljitelni razgovori s maika mi (koiato e kardiolog) na tazi tema, tia tvyrdi che ne biva prodyljitelno vreme pulsa da se poddyrja nad 130 zashtoto vodi do traini izmenenia na syceto, i mi dava dasta kofti-primeri.
ot druga strana az ne moga da ticham s puls 130, imam chuvstvoto che tova e syvsem nerealno...
a i prikazkata, che chovek moje dva pyti poveche otkolkoto si misli i tri pyti poveche otkolkoto maika mu si misli... 
vie kakvo mislite po vyprosa?
| |
| |
| 
|
|
