|
|
| Тема |
 Grub... |
|
| Автор |
_Lubo_ (непознат) |
|
| Публикувано | 28.01.04 19:10 |
|
|
|
Zdraveite.
Iskam da vi zapitam otnosno nabiraniqta.
Po-to4no kak da izlqza ot zastoq v koito popadnah. Probvah da yveli4a obema, no vupreki vsi4ko nabiraniq pove4e ot 3 nemoga da napravq, a tova e ot okolo 2 meseca. Moje i pove4e. To trqbva da se vzeme i v predvid 4e teja okolo 100 - 105 kilograma.
Ta vuprosa mi e ne e li po-dobre da zapo4na drygi yprajneniq za grub, dokato ne drupna malko.
Imam na predvid da pravq grebane s 6tanga. Da periodiziram tejestite v nqkakvi cikli i kogato pravq max da testvam kolko nabiraniq moga da pravq. Mislq 4e grebaneto e po-dobur variant ot skripec da re4em.
A ako ne e taka daite nqkakvi idei.
Mersi predvaritelno.
| |
| |
| 
|
|
