при мен обаче се оказа вярно това че клен и малко въгл води до проблеми.
вземах по 6 табл/ден 12дни +2дни почивка+2дни прием така до 6 седмици.
свалих много мазнини и качих муск маса. проблема беше че като орязах въгл
получавах адски схващания на прасеца и задния бедрен мускул. реших проблема като вдигнах въгл прием.
клен топи мазнините по по различен начин от другите средства.на практика не ми беше необходима никаква стриктна диета. просто си ядях много протеин умерено въглехидрати и минимум мазнини. клен използва и гликогена и от там според изследванията идва проблема със схващанията. иначе много качва сила. супер съм доволен и смятам пак да вземам.
но нвд и клен хич не ми изглежда приятно. ако вкараш и тежка тренировка с малко повт. и големи тежести нещата стават още по зле.