Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 02:44 12.06.24 
Клубове/ Спорт / Аеробика и фитнес Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Ей Spidercho..
Автор Jacket (Astral Warrior)
Публикувано30.06.03 18:18  



Днеска правих за втори път (ти знаеш кога и какъв беше първия :)) ренегадско със двупуд-ките. Пробвах отначало с малките, ама са супер нестабилни и от гледане да не се пребия не мога да го изпълнявам правилно.
Та направих 3 серии с по 6 повторения на ръка сравнително чисто, ама на последното вече много взе да ми се стяга корема . Доста си ми тежат, ама като гледам след след седмица някъде ще си правя спокойно 10тки и 12тки на ръка
Готино упражнение, ама на снимките ми изглеждаше като обикновено гребане с гира

|

Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Ей Spidercho.. Jacket   30.06.03 18:18
. * Re: Ей Spidercho.. Spidercho   30.06.03 19:05
. * Re: Ей Spidercho.. Jacket   30.06.03 19:10
. * Re: Ей Spidercho.. gal   30.06.03 20:34
. * Re: Ей Spidercho.. Jacket   30.06.03 21:52
. * Re: Ей Spidercho.. Spidercho   01.07.03 10:57
. * Re: Ей Spidercho.. Jacket   01.07.03 13:51
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.