След 7 месеца с много тежко / Спорт / Аеробика и фитнес

търси в

Клубове

diri.bg


Име
Парола

• Нов потребител

• Забравена парола

Клубове

• Dir.bg
• Взаимопомощ
• Горещи теми
• Компютри и Интернет
• Контакти
• Култура и изкуство
• Мнения
• Наука
• Политика, Свят
• Спорт
• Техника
• Градове
• Религия и мистика
• Фен клубове
• Хоби, Развлечения
• Общества
• Я, архивите са живи

20:11 21.06.24

Клубове/ Спорт / Аеробика и фитнес
Информация за клуба

Тема	След 7 месеца с много тежко
Автор	Spidercho (сияещ)
Публикувано	19.03.03 16:48

Вече всичко е много леко

През 6-тия месец бях стигнал плато, но се оказа, че се е дължало на разните опити за настинки и други смущения. През последния (7-ми) месец отново имам упражнения с 20% нарастване на силата. Средното нарастване на силата ми е с около 10%.

Покарах колело (в парка) - чудесна динамика и учудваща издръжливост имах. Също така на другия ден нямаше никаква индикация за недоволство от тялото ми, а доста покарах.

Отскокът ми от място и нагоре е нарастнал с 10% за последните 2 месеца.

Прочетете

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Цялата тема
Тема	Автор	Публикувано
След 7 месеца с много тежко	Spidercho	19.03.03 16:48
Re: След 7 месеца с много тежко	XPAБPИЯ CBИHAP	20.03.03 03:55
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	20.03.03 11:58
Браво!	BBourgas	20.03.03 13:18
Re: След 7 месеца с много тежко	9-rлaвaтa лaмя	20.03.03 15:04
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	20.03.03 15:17
Re: След 7 месеца с много тежко	9-rлaвaтa лaмя	20.03.03 15:40
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	20.03.03 16:03
Re: След 7 месеца с много тежко	9-rлaвaтa лaмя	20.03.03 16:20
Re: След 7 месеца с много тежко	beastie	22.03.03 11:12
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	24.03.03 11:42
Re: След 7 месеца с много тежко	Bum-Bum	20.03.03 18:21
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	20.03.03 19:31
Re: След 7 месеца с много тежко	Bum-Bum	25.03.03 10:02
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	25.03.03 10:54
Re: След 7 месеца с много тежко	9-rлaвaтa лaмя	25.03.03 15:38
Re: След 7 месеца с много тежко	Bum-Bum	26.03.03 17:37
Re: След 7 месеца с много тежко	9-rлaвaтa лaмя	26.03.03 19:00
Re: След 7 месеца с много тежко	zax	23.03.03 01:17
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	24.03.03 12:00
Re: След 7 месеца с много тежко	Lara	24.03.03 13:43
Re: След 7 месеца с много тежко	Spidercho	24.03.03 17:46

Клуб :

Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg

За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.