Мога само да добавя,че накрая си направо вир-водаОсвен това се натоварва хармонично цялото тяло.Има страхоте ефект вьрху дупето и бедрата.Последните излишни килограми ги смькнах с помощта на тае-бо.Тук всички май сте софианци и изпитвам лека завист като прочетох колко голям избор имате от часове по тае-бо.В Пловдив сьм намерила само на 2 места ча:в Дома на красотата-1 пьт седмично,но инструкторката не е добра и се отказах и в Аеробик студио-пак само 1 пьт седмично-там поне инструкторката е супер!
Ако някой знае други места в Пловдив ,кьдето сьщо има тае-бо,нека драсне един ред!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите