Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 07:18 28.06.24 
Клубове/ Спорт / Аеробика и фитнес Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: Не [re: Spidercho]
Авторbobi (Нерегистриран) 
Публикувано03.10.04 21:27  



Privet,mnogo mi dobadna vasheto mnenie,i shte vi otgovoria na vsi4kite vi pitaniia.1).Imam 4astna shkola po aerobika,koiato ne e mnogo goliama,v neia instruktor sam samo az.Poseshtava se ot 80 dushi mese4no.Na vsi4ki tiah im davam primer s li4nata si viziia,otnositelno zdravoslovniia si na4in na jivot i lyubovta kam sporta.Igraia:aerobika,kalanetika,step-aerobika,tae-bo,stre4ing,fank-aerobika,zanimavam se i s yoga. 2).Osven v shkolata,rabotia i v edno u4ilishte,kadeto prepodavam po Fizi4esko vazpitanie i sport,igraia s decata basketbol,voleibol i mnogo malko futbol s mom4etata,poslednoto samo za emociia,zashtoto tam ne mi e silata.Imam i sportna sekciia po basketbol,igraia zaedno s decata.Sled u4ilishte vseki den hodia v shkolata,kadeto ejednevno imam zadaljitelno po tri trenirovki,a 4esto i po pove4e.3).Po otnoshenie na hranata sam mnogo striktna,biah spomenala,4e sam vegetarianka,hrania se s plodove,zelen4uci,iadki i mnogo riadko mle4ni produkti,shokolad i shokoladovi izdeliia ne kusvam,iam mnogo med,4aiove ,sokove.4).Vsika moia trenirovka e,s prodaljitelnost 1,30min., i osobeno,kogato igraia tae-bo se iztoshtavam pove4ko,zatova pribiagvam kam hranitelnite dobavki,vitamini i energetici.Sled 18h ne se hrania,a da ne govorim za 22h,kogato sam tolkova umorena,4e edva se ka4vam po stapalata do 3ia etaj.Vreme niama nikakvo i mnogo riadko si gotvia i to predimno salati,hrania se navan v pove4eto slu4ai.Biah li iz4erpatelna.Shte mi bade interesno vasheto mnenie...



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Interisuva me,ka4estvenili sa produktite naMUSAShi bobi   28.09.04 22:03
. * Re: Interisuva me,ka4estvenili sa produktite naMUSAShi Bam-Bam   29.09.04 10:12
. * Към Боби Eли_   29.09.04 11:21
. * Re: Към Боби bobi   29.09.04 19:44
. * Не Ckeптиk   29.09.04 11:27
. * Re: Не bobi   29.09.04 19:41
. * Re: Не Skeptik   30.09.04 11:05
. * Re: Не П K   01.10.04 12:29
. * Re: Не kam P.K.   01.10.04 15:36
. * Re: Не Spidercho   03.10.04 12:44
. * Re: Не bobi   03.10.04 21:27
. * Re: Не Spidercho   03.10.04 23:23
. * Re: Не bobi   04.10.04 21:35
. * Re: Не Spidercho   04.10.04 22:09
. * Re: Не Spidercho   03.10.04 12:53
. * Re: Не bobi   03.10.04 21:45
. * Re: Не Spidercho   03.10.04 23:27
. * Re: Не bobi   04.10.04 21:49
. * Re: Не Spidercho   04.10.04 22:15
. * Re: Не bobi   04.10.04 22:01
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.