Малко подвеждащ въпрос, Христо. Глицерола от триглицеридите много успешно се превръща в гликоген, макар и в малки количества. Но това важи само за периода след хранене. След това няма от къде да се вземат триглицериди.
Примерът с колата с няколкото резервоара е много добър, но не е довършен :-) Вярно, че накрая всичко се превръща в АТФ, но не си споменал, че мощноста на реакциите на различните енергетични източници се различава в пъти. Мазнините са предпочитано гориво за мускулите ( по специално червените мускулни влакна) само в покой и при маратонски тип натоварване (10 000м бягане, 50 000 ски ... ). Тогава делът им достига 60-90% от общата доставка на енергия. Можеш ли да ми обясниш как мазнините доставят енергия в спортове като вдигане на тежести, спринт 100 метра?! Между другото картинката, която си публикувал сайта си е схема на митоходрия :-) Ще те черпя, ако ми кажеш къде в тялото на човека може да се намери.
Хванал съм се за един абзац, за останалото няма да ми остане време :-) - значи организма превръща излишните въглехидрати в мазнини може би, защото това е най - концентрирания източник на енергия. Инсулина не премахва въглехидратите /глюкозата/ от кървта, а я вкарва в клетките, за които тя е предназначена. Разлика няма, но смисълът е различен.
"Мислите че въглехидратите са важни? Защо няма незаменими въглехидрати? Човешкото тяло се нуждае от малко въглехидрати за жизнените процеси и може да си ги набави от протеини и мазнини, но не може да си синтезира незаменимите аминокиселини и мазнини! Нещо не е наред, сигурно майката природа е тъпа, или великите учени нещо ни баламосват.
ФАКТ: Мазнините са предпочитаното гориво за клетките"
Тези изводи, предполагам не са твои лични, са малко наивни и трябва да се прояви много въображение, за да се проследи логиката. Майката Природа не е тъпа, а в процес на еволюця. Незаменимите аминокиселини са 8, но за това пък има 12 други, които могат да бъдат синтезирани. (Бях чел някъде, че това е в резултат на генетична грешка, животните, за разлика от човека, могат да си ги синтезират и това не е целенасочено действи за фаворитизирането на мазнините) Незаменимите ненаситени мастни киселини са 4, от тях е достатъчна само една и от нея органзъм може да си "сглоби" останалите три. Така че положението не е чак толкова трагично. И в тоя ред на мисли любимите ти мазнини не могат да се образуват от целулоза, да речем.
Друг съществен проблем е мозъкът и мазнините. До колкото ми е известно, това вече ти го бях писал някъде, единствената храна за нервната тъкан е глюкозата. Ти явно не смяташ така ...
Мисля, че е време да си смениш източника на информация :-) Пичовете дето са ги измислили тия смешки сигурно после доста са се посмяли на такива като теб и мен, че си губят времето да спорят кой е прав
Поздрави
|