Уредът, който търсиш се нарича hip abduction machine, а упражненията се наричат lever seated hip abduction и lever seated hip adduction. По мои наблюдения всеки уважаващ себе си фитнес има този уред, но сигурно има и места, където не са го закупили. Друг вариант на този уред е един уред с ластици, при който упражненията се изпълняват от стоеж и се наричат lever standing hip abduction и lever standing hip adduction или изтегляне на скрипец за външна и вътрешна част на бедрата. Не зная дали това е точното българско наименование на упражненията.
Също така ако държиш да тренираш само тези мускули, можеш да си купиш тежести за крака, които се продават във фитнес магазините и да правиш упражнения за вътрешна и външна част на бедрата. Без да те обезкуражавам искам да ти кажа, че тези мускули, особено този по вътрешната част на бедрата, се оформят най-трудно.