Правилно, със забрани не става.
Става с променено отношение към себе си. Като не се самосъжаляваш че не можеш да пушиш, когато си РЕШИЛ да не пушиш.

Това обаче или го можеш, или го не можеш.

'Кадровикът Теофраст', къде точно не си спомням, но Радой Ралин е цитирал един българин на име Киров, който Киров е казал следното:

'Песимистът е положителният човек, а оптимистът заблуденият.',

непосредствено след като го прочетох, така силно се замислих, че за малко да забравя какъв е предмета на основната ми дейност. Още се чудя, кой е тоя Киров.

Успех.