njakoi polzval li go e? naistina li pomaga? molja spodelete opit, che veche ne se ponasjam s towa pushene......

Не знам дали действа но съм решил на 3.01.05 да си купя и да ги оствям вече че ми писна от тях :(

Kolko struva edna opakovka?

6 lv struva
pia gi ot niakolko dni,
opredeleno ima efect, pone na tozi etap
nadiavam se i sled spiraneto na hapchetata da e taka.

Какъв ефект имат? Пуши ли ти се?
Сигурно задавам тъпи въпроси, но пуша от 10години и досега не съм пробвал да ги отказвам и не знам какво ще ми е :(

а пушех по 2 кутии на ден

kak tochno deistvat? - ne ti se pushi ili ti e gadno kato zapalish?
Az sum se dokarala do kutija i polovina i se ujasjavam, che mi se pushi oshte.....

Аз не пуша вече 12ти ден. Изпих 20 хапченца само, започнах да забравям кога трябва да ги пия и ги спрях. Мисля, че много ми помогнаха в началото да преодолея физическите симпоми. Първите дни направо без часовник разбирах кога трябва да си пия хапчето. Сега вече е лесно. Дори не ми се пуши вече. Само в някои ситуации, в които преди съм пушила се сещам. Но проблемът е по-скоро на психологическо ниво. Иначе хапчетата помагат и като допълнителна мотивация, и като патеричка, на която да се подпреш, един вид, защото аз се страхувах от и физическите симптоми. Но мисля, че да се прочистиш от отровата е по-лесно, отколкото се мисли, и по-бързо. Аз пиех много минерална вода, витамин С и много плодови и зеленчукови сокове за да подпомогна тялото си да се прочисти от отровата. Е, това е. Помагат хапченцата. Иначе съм се мъчила, но не можах да ги спра няколко пъти. Пушех по кутия на ден и направо се мразех, вярвайте ми.

Звучи оптимистично. Абсолютно споделям мнението ти и ще тръгна по твоя път. надявам се на същия успех.

Ох, много се радвам. Ще се радвам да се борим заедно, защото, мама му стара, трудно е. Трябва да се пребориш с разните ритуали, които си си измислил за всякакви поводи и които включват цигара. Празнуването на Нова Година също И аз не мога да си представя маса и пийване без цигара, ама ще го направя. А пък се радвам, че моя изстрадан опит ще помогне поне на един човек да е по-сигурен и мотивиран. Със сестра ми и други приятели немам успех.Една приятелка каза, че от табекса и прилошавало, като пуши. Аз смятам , че депресията минава по-леко с тях. Тровят те с друга отрова и не усещаш липсата на никотин. Помагат. Айде успех!