Iskam samo da spodelia neshto:

Vmesto da se trovish s TABEX, da se tapchesh s mnogo hrana, da choplish semki, da maash bonbonki ili drugi tam babini devetini.... PROSTO SPRI DA PUSHISH!!! Tova e nay-dobroto, koeto moga da dam kato savet.

AKO ISKASH DA SPERSH DA PUSHISH - SPIRASH DA PUSHISH! TOVA E!
Veche ne pusha poveche ot godina, zashtoto NE ISKAM!!

Zaday si vaprosa kakvo iskash da pravish i go pravi. Po dobra filosofia niama.
Uspeh!

:) Ами май наистина имаше такова нещо. При мен беше смущения в съня, от трудно заспиване до разни съвсем ясни сънища. Това беше между 3-5 ден. Отшумява постепенно СПОКО :)
Аз вече пия по едно хапче на ден и след няколко дни мисля да ги спирам вече(и хапчетата).

На мен ми помогна! От 1 месец не пуша и се надявам, че ще е трайно...

Не се обръщай назад, може би нещо те настига!

Интересно ми е като започнахте Табекс и като виждахте някой около вас да пуши не ви ли се искаше адски силно да запалите и вие?Пуша вече много години,но искам да ги откажа,а някак си мисълта,че напр.сутрин като си пия кафето няма да пуша една цигара,ме докарва до лудост,сякаш сама ще си отнема нещо което е сраснало с мен и е част от мен.Знам,че е тъпо!Знам,че звучи абсурдно!ЗНАМ! Но е така....за съжаление. Може би трябва да променя коренно мисленето си по този въпрос,но как?Кажете ми нещо окуражително и убедително.

i az mislia da probvam tabex ot utre, dnes si go kupih. obache me interesuva kato gi piete tezi hapcheta, te ubuvat li glada..
shtoto nali znaete kato pochnete da spirate cigarite kak vi se jade neshto, dufche vi se.. ..i se debelee, koeto az puk iskam da go izbena! neshta da spra da pusha i da zatlusteja!

Това е кофти работа Аз не съм забелязъл да хапвам повече като количество, но съм качил 5 кг за 20 дни. Сега не пуша, но се мъча с този проблем.

Хайде бе, не е верно!!! Що се разглеждате като жертви? Непременно ли трябва да заместите един лош навик с друг? Аз не пуша вече 2 месеца и не съм качила нито грам, дори около Коледа и Нова Година (обикновено тогава качвам). Само че внимавам както преди какво ям, т.е старая се да се храня здрвословно, не си подслаждам чая (само с лимон), не ям бисквитки, семки и солетки през деня. Не е болка за умиране. Хайде стегнете се! Нали целта на цялото упражнение е по-качествен и пълноценен живот. Направете така, че да се харесвате, бе хора. Напълнява се от яденето, не от това, че си спрял цигарите. А пък всеки може да се контролира. Вие сте направили по-трудното - спирането на цигарите, пък сега едно хапване ще ви се опре.

iskam mi se da naprawq edno utocnenie - TABEXa ne trovi!!!
i oste - ne vredi, ne kacvame blagodarenie na nego kilogrami i t.n.
toj e naprawen ot zylta akaciq /utochnqwam ce ne e onazi, otrovnata za koqto vsicki sme cuvali/
i dejstva kato podtiska zelanieto ni za pusene
a mezdu drugoto edno ot mnogo polozitelnite nesta na tozi citizin, e ce namalqwa i apetita :)
taka ce, molq, cetete listovkite!
a ako ne ste probvali Tabex kak tocno mozete da znaete kak dejstva? po razkazai na ocevidci?
no za edno vsicki sme pravi - trqbwa strasno mnogo zelanie!!!
uspeh !!!

малко не си прав(а):

Напълнява се от яденето, не от това, че си спрял цигарите.

Едно да ръка е, че се напълнява от допълнителното ядене, но основно се напълнява поради по-пълноценното усвояване на храната след спиране на пушенето, което пък се предизвиква от някакви химични процеси поради спирането на цигарите (не си спомням точно какво беше, ама е така)...

Just a genius

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Okurazitelno i ubeditelno:
MNOGO E TRUDNO
NO E VAZMOZNO!!!!

az licno smenih navicite si pone za izwestno vreme - ne pieh kafe s kompaniq sutrin,a ako ima kompaniq si vzimam caj, mlqko, kola, izobsto vsicko vazmozno koeto ne me podsesta za cigari :)
sprqh da piq vodka kato izlizam vecer a si vzimah naprimer sladicak koktejl :)
i cestno kazano v nacaloto daze i ne izlizah koj znae kolko samo i samo da sm dalec ot drazniteli
skrih si pepelnicite
izprah si vsicki drehi za da ne mi mirise na cigari
obqvih moratorium na puseneto v kasti
ei takiva nesta
i sled okolo mesec...vece ne ti pravi vpecatlenie :))