липса на воля мой човек,това с намалянето е пълна глупост,или пушеш или не пушеш такива междинки да си ги нямаме

Пушенето прави човек по-умен и той оставя цигарите.

ти дали си пушил повече от една година продължителност и по повече от 5-10 цигари?
Струва ми се не, и най-вече ми се струва,що си се тровил с табекс, та ти си могъл да ги спреш и без него

knock out yourself

по-весело не ми ебило;)
абе, тук само тийнейджъри ли пишат.....те нямат нужда да се тровят И с табекс,а само да спрат цигарите!

knock out yourself

не мога да кажа, но съм чувал едно абстрактно понятие (сравнение), използвано в литературата от медицински лица, ще гледам да го цитирам: "При пушеноето на марихуана успива, води до беразличие и пр.за разлика, наприемр, от запалването на цигара, което стимулира. така например художникът,скулпторът може може да пуишат,докато творят, но запалването на марихуана ще ги разконцентрираи няма да доведе до желания резултат, макар че на тях би им изглеждало обратното"
за жалост, не съм го цитирал точно
не-не можеш да се чувстваш по-тъуп нито със, нито без цигари! Това е ясно,може да си по заспал,заради сънливостта,която се появява през пъвриет дни на отказ на какъвто и да е вид дроги, включая цигарките

knock out yourself

От сутринта го пия на пета таблетка съм и съм изпушил три пъти по-млако цигари, отколкото друг ден по това време (някъде към 7-а съм сега),но да ви кажа честно -пуши ми се осезаемо, добре че имам няква воля и не драматизирам нещата.

knock out yourself

Не прочетох цялата тема, стигнах до 3 4 страница.
Ще споделя моя опит относно табекса. Най-важното е - наистина помага. Пиех си го схемата, като спазването и според мен не е най-важното нещо. Ефектът се усети след 3 4 дена, но най-фатални така да се каже бяха първите 24 часа. Много е важно да не бъркате цигарите със табекса. Няма да ви стане гадно (освен ако не си го внушите като мой приятел) но определено ще ви попречи да ги откажете от РАЗ. След като мина месеца, и се чуствах абсолютно освободен от цигарите, продължавах да си давам по 1,20 за едно блистерче и сутрин и вечер си поех профилактично в течение на едн месец. И след като ми порасна работата и не виждах смисъл да продължавам да ги пия, ги спрях. След около месец и половина без хапчета и цигари, нещо от вътре взе да ме гризе. Почнах да придърпвам ( по две три дръпвания ) чат пат от цигарата на жена ми вечерно време. И тук е момента да спомена, че най-големия ми страх, че друг като запали с/у мен или като си пия сутрин кафето ще се изкуша да запаля. Е да но докато пиех табекс не ми пречеше да сядам на една маса за с пушачи. И така лека по лека се стигна и до първата изпушена ей-така цигара. След две седмици не можех да изкарам без цигара. Продължих с цигарите на жена ми, защото отказвах да си купувам. Докато не се стигна една вечер да обикалям денонощните магазини за търся си цигари.
Моя съвет към лекуващите се със табек е: Дори след посочения срок, дори след като се чуствате напълно освободени от цигарите, прдължете да си пиете по 1 или 2 две на ден.
Сега ще започвам цялата процедува отново, но този път наистина ще успея. Успех и на вас.

това дърпане е обезсмислило всичко,не пуша от 25 април с табекс спрях ги от раз с първия прием на хапчето,наясно съм че седно дръпване и пак съм пушач