Хора кажете ми на какъв точно лекар трябва да отида (психиатър, психолог психотерапевт) или някакъв друг? Хипохондрик съм от години, притеснявам се за какво ли не друго, а сега мисля че вече и паническото разтройство ме тресе. Май вече не остисквам и срам не срам може да се наложи да ходя при някой.....

клиничен психолог с разрешение за психотерапия, т.е. при терапевт, но не психиатър.

хипохондрици са сигурно 1/4 от хората по земята, но не ходят по лекари.
какво точно ти има? в тая област няма нещо с което да не можеш да се справиш сам

Основния ми проблем не е хипохондризма с него някак си успявам да се справя, но си мисля че може би от там ми доидоха и неоснователните притеснения за какви ли не "идиотщини" и нещо като ПР и страха които сега са ми по-големия проблем май.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Hipohondriqta se osnovava na tova , 4e 4ovek e naso4il prekaleno mnogo vnimanieto si navatre , i za tova na teb ti e nyjno da provokira6 to4no tozi proces zada ne si navli4a6 kakvi li ne problemi kato tozi s PR naprimer . Nai -vajnoto e da spre6 okon4atelno da 4ete6 kakvato i da e literatyra po vaprosa za kakvito i da bilo bolesti . Sled tova da si naso4i6 vnimanieto v nakakva oblast zada se razseiva misalta ti i da ne misli6 za simptomi i bolesti. Poneje kolkoto pove4e 4ete6 yj zada si pomogne6 tolkova po-golqma e veroqtnosta da si navle4e6 nqkoi nov simptom .Trqbva i konsyltaciq sas specialist , moje da se naloji i lek antidepresant za izvestno vreme. A kak da se razseqt naprimer strahovete si ? Na men li4no mi pomaga knigata na 060 " Za smelosta "

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Май вече не остисквам и срам не срам може да се наложи да ходя при някой.....

За какво изобщо трябва да се срамуваш не разбрах?

Благодаря за съветите Чувал съм ги и друг път и се опитвам да ги спазвам доколкото успявам. Наистина помага много ако успееш да го направиш!
Благодаря отново!
Живи и здрави всички

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

"в тая област няма нещо с което да не можеш да се справиш сам"

Как така? Как се справя човек сам с това?