Molq preporacaite mi materiali za tema "Nacini za spravqne s depresiqta" bez znacenie ot ezika ili kade moga da namerq v internet nesto po vaprosa. 10x

Ето това е сложен въпрос с много отговори. Ако говорим за истинска депресия т.е. говорим за психиатричната диагноза "Депресия" тя има около 40 разновидности. При някои от тях е задължително медикаментозно лечение, а при други може да се касаез за подсилен епизод на депресивно "лошо" настроение и само с лека корекционна психотерапевтична работа да се преодолее състоянието.
Материали по въпроса има много в почти всяка книга за психотерапия има, но лично аз не вярвам много на начина за справяне с помощта на книгата (отново подчертавам, че това е лично мнение!).
Предлагам да не се слага директно диагнозата депресия, а просто да се консултирате с клиничен психолог или психиатър, као смятате, че състоянието е тежко.
Всеки опит за сомлечение може доста да усложни нещата

Jumper

Az ne slagam diagnoza za stastie a tarsq materiali po temata . Blagodarq za licnoto mnenie, spodelqm go :) No mi trqbva konkretna literatyra ne prosto mneniq , vapreki ce moze bi ste e i interesno da sloza nqkoe drygo v rabotata si :)

Значи:

В зависимост от насоченоста ти ти препораъчвам за започнеш (отново ако смяташ, че можеш да четеш такава литература, а не да изпаднеш в гърчове ) със произведението на З. Фройд "Траур и меланхолия". След това ако ти е интересно можеш да се прехвърлиш на В. Франкъл "За смисъла на живота". Не пропускай Елизабет Кюблер-Рос "За смъртта и умирането". За сега се сещам директно на това, но си заслужава и да хвърлиш едно-две оченца на А. Шницлер - не е психологичен, но си заслужава да се цитира и Кафка естествено

Jumper

Влез в http://mentalhelp.net и кликни на Depression под Featured Topics

На страницата за Депресия в десния долен ъгъл (под рекламите) има много връзки към теми като симптоми, терапии и т.н.

Преобладаващото мнение в момента е, че най-ефективната форма на терапия за депресия е Когнитивно- поведенческата (Cognitive-Behavioural Therapy) може да е добра идея да пуснеш в Гугъл по-долното търсене:

Depression and "Cognitive-Behavioural Therapy"

Mnogo vi blagodarq naistina :)))

Hahahahah nqma da izpadna thanks za mnenieto :)

A be hora pomognete mi az sam momi4e na 18 god s dobri priqteli i lubim 4ovek do sebe si ,no sam upla6ena ot jivota i ot svoeto sastoqnie.Neznam dali tova e to4no depresiq ili e samo nqkakva paranoq no az se straxuvam.Edin primer zna4i strax me e da ida na bolnica mn me e strax ot bolnici,dori moje ni6to da mi nqma ama az 6te prepadna ot pretisnenie pred samata bolnica o6te na vxoda i vse si mislq 4e kato ida tam i 6te mi saob6tqt lo6i rezultati ako si napravq izsledvaniq.Az sam mn izpla6ena,za6toto 3 meseca gledax baba mi koqto be6e operirana ot tumor na mozaka i si mislex 4e 6te se opravi no tq gasne6e malko po malko i nemojax da ponesa agoniziraneto i.POMOGNETE MI

chrez nova depresia samoche po- silna ot minalata

................. . . . . . . . . . .

E blagodarq za materiala!!!!