|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | (покажи всички)
|
Тема
|
 Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: huanji]
|
|
| Автор |
Exaybachay (нямам идея ....) |
| Публикувано | 22.02.12 21:50 |
|
|
взех отношение по разказа на жената, щото каза че е играла асани.
Поканен за? - просто питах за практиките, извинявам се, ако нещо ...
Та - аз взех отношение по това, че критикуваш четенето, ако ставаше всичко с практика, а от четене файда йок, то дай да не четем нищо и да горим книги .... глупаво. Ти нали спомена, че имаш мъник - не му ли четеш приказки? ... като гледам то направо ви е страх от четенето, логично е на детето си да не четеш, че току виж си го увредил.
п.п. как мислиш дали четенето на приказки на малки деца не им помага за развитие на осъзнаването - както изобщо и литературата, изкуствата и прочие ..... просто не искам да повярвам, че сте толкова наивни, че да отхърляте изкуството. Смятате, че не помага - съжалявам, моите наблюдения са съвсем различни. И преди да давате каквито и да примери - уви виждал съм и достатъчно практици, които вместо да ... да речем разширят съзнанието си, са го вкарали в миша дупка, направо са се оскотили. Малко потъване в разкоша - в случая на литературното изкуство няма да им навреди и дори е напълно възможно да им помогне.
Инак за думата медитация - логично, все пак има еднакъв корен с думата медицина.
--------------------
.... не заслужавам!
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: Exaybachay]
|
|
| Автор |
huanji () |
| Публикувано | 22.02.12 22:40 |
|
|
Уха, верно взимаш една дума и я приемаш баш както те сърби.
Не съм против четенето, макар повечето знание да съм го добил от други, предимно по пътя на предаването. Но когато някой иска да прояви воля, да обърне инерцията на леността и да отделя по половин-един час на ден за да се погрижи за себе си(в много отношения), това е похвално. Не е страшно, няма да се повреди, нито ще стане робот с пълна липса на осъзнаване.
Пет години съм учил археология, което включва Гръцко, Тракийско и Римско изкуство. Разбира се и Праисторията също не е за подценяване. Плюс зодия везни, дето всичко е близко с творчеството и изкуството...
Свързваш медитация и медицина?! Остави...
Си починеш малко от сръбското.
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: huanji]
|
|
| Автор |
Exaybachay (нямам идея ....) |
| Публикувано | 22.02.12 22:50 |
|
|
Е това малко по-друг яч звучи от - с четене си за никъде.
п.п. по твоя воля - щом желаеш, медитация и медицина, нямат нищо общо.
--------------------
.... не заслужавам!Редактирано от Exaybachay на 22.02.12 22:52.
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: huanji]
|
|
| Автор |
L.L. (гхрх) |
| Публикувано | 22.02.12 23:13 |
|
|
Понеже тези термини не са ми територия, ето какво намерих, като обяснение:
Дхарана
Освен движението на очите във връзка с изменението на мислите, ще забележите, че съсредоточаването на мислите зависи и от дишането. Колкото по-дълбоко е устремяването на мислите, толкова повече се задържа дишането и обратното (от което ние ще се възползваме впоследствие). Когато дишането започва да спира, тогава Пратяхара преминава в Дхарана. Отначало вдишването се продължава до толкова, че изглежда като че ли ще спре, след което настъпва пауза и незабелязано започва издишането, което е много по-късо от вдишването.
Когато изчезне границата между вдишването и издишването – започва Дхарана. Щом преходът от издишването към вдишването изчезне, тогава Дхарана е постигната. А когато дишането, движението на ума и очите, както и усещането на външните раздразнения, престанат – тогава настъпва Самадхи.
Упражненията в Дхарана обикновено започват със съсредоточаване върху някакъв мисловен образ, което е много трудно. Обикновено се мисли, че да се удържи една мисъл в съзнанието няколко минути е много лесно. Всъщност, ако може да се задържи мисълта в продължение на 12 секунди, достигнали сте шестото стъпало на Раджа-Йога (Дхарана).
Упражненията трябва да започват от усещанията.
Обаче, то доста съвпада с това, което д-р Ван описва, като етапи на мисовното упражнение.
1. Прави впечатление, че непрекъснато се говори за упражнение, упражняване.
2. Д-р Ван неведнъж сравняваше постигането на отпускане на ума с "мисловно вдигане на гири" - и поясняваше, че това е така, не защото трябва да се напрягаме, за да постигнем целта, а защото се опитваме да направим нещо твърде неспецифично за нас. И макар това да е най-естественото ни състояние, в началото ни изглежда точно обратното - абсолютно несвойствено и трудно за постигане. Но точно тук идва упорството и постоянството - не е необходимо да се насилваме да стоим още в началото часове наред в опити да се отпуснем, но е абсолютно необходимо да го правим редовно, като макар и с по малко, но да увеличаваме времето.
3. Същите неща с малко по-различни термини са ги повтаряли и на семинарите по тенсегрити.
Това в случай, че някой все още си мисли, че може да си скочи в морето от канапето...
...can u feel the kiss of summer
in the hart of winter's wind?...
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: L.L.]
|
|
| Автор |
Exaybachay (нямам идея ....) |
| Публикувано | 22.02.12 23:24 |
|
|
Това в случай, че някой все още си мисли, че може да си скочи в морето от канапето...
По скоро - докато някой мисли, не ще може да си скочи в морето ..... но това е друга тема, трябва практически опит, за да се разбере
--------------------
.... не заслужавам!Редактирано от Exaybachay на 22.02.12 23:25.
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: Exaybachay]
|
|
| Автор |
L.L. (гхрх) |
| Публикувано | 22.02.12 23:28 |
|
|
Не е, същата е. Какво ти пречи да го видиш - канапето?
...can u feel the kiss of summer
in the hart of winter's wind?...
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: L.L.]
|
|
| Автор |
Exaybachay (нямам идея ....) |
| Публикувано | 22.02.12 23:34 |
|
|
Е не може ли с канапето в морето?
п.п. има надуваеми. ... виждал съм честна дума!!!
--------------------
.... не заслужавам!Редактирано от Exaybachay на 22.02.12 23:35.
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: Exaybachay]
|
|
| Автор |
L.L. (гхрх) |
| Публикувано | 22.02.12 23:35 |
|
|
Има. Ама те са въздух под налягане...
...can u feel the kiss of summer
in the hart of winter's wind?...
| |
|
Тема
|
Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: L.L.]
|
|
| Автор |
Exaybachay (нямам идея ....) |
| Публикувано | 22.02.12 23:36 |
|
|
Е то инак ще потънат.
п.п. поне така си мисля
--------------------
.... не заслужавам!
| |
|
Тема
|
 Re: Наблюдение и Стоп като ...удоволствие
[re: Exaybachay]
|
|
| Автор |
L.L. (гхрх) |
| Публикувано | 22.02.12 23:39 |
|
|
Дааа, добре, че корабостроителите си мислят друго...
...can u feel the kiss of summer
in the hart of winter's wind?...
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | (покажи всички)
| 
|
|
