|
Тема
|
Как се разбира % телесни мазнини?
|
|
Автор | любoзнaтeлнa (Нерегистриран) |
Публикувано | 27.09.07 15:48 |
|
Чета тук там, едиколко си процента телесни мазнини. Показателни за това и онова. И се чудя как точно се мерят.
Някакъв уред ли има, що ли? Любопитно ми е да си ги премеря... някак.
| |
Тема
|
Re: Как се разбира % телесни мазнини?
[re: любoзнaтeлнa]
|
|
Автор | Omega 3 (Нерегистриран) |
Публикувано | 27.09.07 17:08 |
|
Има 2-3 варианта. Единият е със кантар, който мери теглото заедно с мазнините водата и мускулната маса.
Има и един уред казва се калипер, той мери подкожните мазнини(кантара мери общо, и тези който са в тялото, около органите например), прилича на клещи и се мери на няколко места по тялото.
След това се смятат средно аритметично процента на подкожни мазнини за цялото тяло.
| |
Тема
|
Re: Как се разбира % телесни мазнини?
[re: Omega 3]
|
|
Автор | любoзнaтeлнa (Нерегистриран) |
Публикувано | 30.09.07 10:52 |
|
Благодаря.
Това с кантара ми изглежда несериозно. Не може само по теглото да се определи процентното съотношение на мазнини/вода/муслули в тялото.
А къде човек може да си премери няколкото места по тялото с въпросния калипер? Т.е. кой и къде може да ме премери и да ми сметне мазнините?
| |
Тема
|
Re: Как се разбира % телесни мазнини?
[re: любoзнaтeлнa]
|
|
Автор | Oмera 3 (Нерегистриран) |
Публикувано | 30.09.07 18:58 |
|
Кантара не ги смята средно аритметично! На него се мериш бос(а), и по тялото минава лек ток. Според съпротивлението което среща определя % мазнини, вода и мускулна маса.
Калипер мисля че се продава в магазина на SNC на Пиротска, даже може(но не съм сигурен) и да ти премерят %мазнини там на място.
Успех!
п.п. може да потърсиш в Атама в Кемпински д-р Даниел Димитров (Дани), той е диетолог и може да ти помогне с меренето
| |
|
|
|
|