Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 07:42 19.05.22 
Спорт
   >> Културизъм
Всички теми Следваща тема *Кратък преглед

Тема Препоръчайте ми ...  
АвторLNL (Нерегистриран)
Публикувано15.07.05 15:22



някакви упражнения за ... тези мускули , които са от двете страни на плочките на корема и за самите плочки (горни и долни) . Тези страничните ми изостават от другите , най-добре съм развил горните коремни мускули , долните по-слабо . Търся подходящо съотношение между сериите за различните групи .
Още нещо , мисля че имам здрав корем , но от нервно напрежение се разпуска и това ми пречи (дали има нещо вярно) . В тоя смисъл ми е нужно освен да развия мускулите и да ги свия . Може би подходящо хранене (без добавки) ... нямам излишни килограми , просто трядва да ги преразпределя. Някакви съвети ... ???




Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2022 Dir.bg Всички права запазени.