Znaete li kade v Sofia moje da se nameri obezmasleno sirene?
I eventualno drugi dieti4ni hrani pohodq6ti za bodybuilding-a, primerno ka4estvena izvara?

Ммм...обезмаслено сирене...това звучи като деликатес...направо ми потекоха лигите

takova nesto ne sum vijdal nikude. predi v edno magazin4e na rakovska prodavaha obezmaslena izvara i dosta 4esto si kupuvah, no q sprqha stoto proizvoditelq ne bil ot sf i mu izlizalo dosta skupo da q kara do tuk, qvno ne se e kupuvala mnogo...
v dieti4nite magazini ima soevo sirene i kaskaval, no tova ne stava za qdene, otvratitelno e ...

nonya bizzz

Obezmaslenoto sirene e fakt navsiakyde drugade, no ne i v BG.
Az si kupuvam tofu (soevo, ne osobeno vkusno), obezmaslena izvara (ot vseki goliam supermarket mojesh da si kupish) i meko obezmasleno sirene (kato krema izglejda), ima go v po-golemite supermarketi, nemsko e i e v malki kutii kato Philadelphia cheese gore dolu. Ima okolo 2% maznini, mnogo priatno na vkus, mislia okjolo 2.50lv niakyde (Fittline se kazva).

gal, proiznesi se molq te i po vuprosa za otslabvaeto i natriq :)))))

nonya bizzz

ne si li kazah tejkata duma veche v drug posting, kydeto Hristo obiasniavashe che sireneto e naj-evtiniat iztochnik na beltychini
btw she trenirame li tazi nedelia?

az imah vpredvid edna druga tema "vredna li e birata" :)))
mi az mai ste sum tuk, taka 4e moje da napravim edna trenirovka, ako iskas moje da idem pri ivo vuv olimpiq?

nonya bizzz

stava:)
pusni edva belejka koga, az utre sym v premier, ama ne prechi pri ivo v nedelia:)