Pravo da se izvinia che polzvam latiniza..(prosto niamam drugo)
Vijdam ,che tuk vsichki ste ot otvoreni po otvoreni, ta mojete li da mi obiasnite poveche za razlikata mejdu fitnessa i kulturizma....Znam che na prav pogled moje da prozvuchi glupavo, no iskam da znam....osven tova kato jena - glupavite vaprosi mi idvat otvatre ;)
Inache sam na 25, ot tri godini treniram tai-chi, i ot tolkova hodia na fitnes..i na gled sam prosto edna obiknovena madama sas adekvatno stegnato tialo.
Tolkoz!
No ei tuk mi triabva mnenie!!! Kulturizma kakvo e???Fitnes na drugo, po visoko nivo??Totalno razlichen rejim na hranene i trenirovki???
Kak tochno stava prehvarlianeto na tova drugo nivo??Kak se pochva i s kakvo??
Molia niakoi da me svetne!
Ili da preporacha neshto za chetene online , za nachinaeshti!

Blagodaria predvaritelno!

ami kato za na4alo pogledni edno systezanie po fitness i edno po kulturizym...
pri fitnesa se nablqga na dinami4nostta, gyvkavostta, izdryjlivostta na atletite, pyrgavina i t.n.
dokato kulturizma si e prosto trupane trupane trupane na muskulna masa s cel maximalno visualen efekt

Posetete http://mistermeth.hit.bg - ringtones za vodeshtite marki telefoni !

като за начало можеш да погледнеш

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

neznam tochno kakvo razbirash pod fitnes, no razlikata mejdu horata deto hodqt na fitnes za da stegnat tqloto i kulturistite e einstveno v hraneneto i poemanite suplementi

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

...и зоб

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

jenite s muskuli sa hubawi sysyhto kakto i jenite bez muskuli:)

JENITE PRAWQT MUSKULI S STEROIDI:)
bez tqh e dosta trudno , naj mnogo da se postegnesh malko

Posetete http://mistermeth.hit.bg - ringtones za vodeshtite marki telefoni !

tuk shte izpolzvam momenta da se vklucha. pitash 'kak zenite praviat muskuli?'... razlikata pri trupane na muskulna masa pri muzete i zenite e nikakva. vsichko e rezultat ot mnogo trud, kachestveno hranene i vustanovqvane...

BEST OF LUCK:Velizar Simeonov

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

zashto mislish, che sus steroidi?

BEST OF LUCK:Velizar Simeonov

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Namesata ti mi e mnogo polezna...Sluchva se taka, che kazvash tochno onova,koeto uporitoto rovene v knigite i razgovorite s mestnite UK builderi (vsichki maje)....che kogato stava duma za jeni i muskuli - jenskata anatomia otgovaria na silovo natovarvane po sashtia nachin, po koito i majkata. Tova che sam jena v sluchaia...ne e vajno. Jena prosto oboznachava razlichen sozialen status i razmnojitelni organi otvytre, vmesto otvyn.

Frankie 4 fingerz i az ne razbrah zashto me shashka s tezi steroidi...no sam chuvala i po veseli neshta...naprimer che ne moje da se trenira bez da se iade meso....koeto lichno men samo me rzsmiva ;)
no vse pak mu blagodaria, kakto i na teb Bigbro.

Osobeno za pojelanieto za GOOD LUCK

...е да не забравяме, че има едно хормонче...вика му се тестостерон, дето при мъжете е доста повече отколкото при жените. Абе много разлики има. А за месото - не е да не може да се тренира. То и без храна може . Само че какъв ше е резултата...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите