Здравейте на всички от този клуб!
Пише ви една майка на 19годишен млад мъж,който е решил въпреки несъгласието на родителите си ,да тренира и стане културист.Висок е 190см
и тежи около 80 кг.Разногласията започнаха веднага с храненето.Мисля,че крайностите не са за предпочитане,но сина ми буквално се тъпче
(храни се през час и използва хр.добавки)Посещава фитнес зала.Страхувам се за здравето му (от увреждане на стомаха).Ще се консултирам с лекар-диетолог,но дотогава какво ще ме посъветвате,Вие?

Ami poprincip naistina se nujdae ot dosta zdrava hrana,taka che ne se pritesnqvaite.Prosto ne trqbva izvednuj da zapochva da se tupche,a postepenno.

Ne iskam mnogo, iskam vsichko!!!

Spodeliam mnenieto na "Chernia".
Kakto opisvate, sinyt vi jelae byrzi rezultati. Tova vodi do chastichni uvrejdania na vytreshnostite. Nai-veche chernia drob. Da vnimava tochno kakvi hranitelni dobavki vzima. Ako sa samo dobavki, niama problem, no ako neshto drugo, za koeto vi kazva, che sa vitamini, moje da ne mu se otrazi dobre.

....

no pain - no gain

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Т'ва ме изкефи - "дето казва, че са витамини..."
Повечето точно това казват...
Не че той не пие и витамини...
Просто пие и от "бързите" витамини...
Ха, ха... "Мамо, пия само витамини"
Само плашиме майката...

dammm vitamin4etata.... 4e pove4eto hora zapo4vat s edni vitamin4eta koito predstvlqvat malki beli hap4enca s rezka po sredata

predi gi prodavaha v 6i6enca a sega vyv blister4eta :) (tva sigurno e 6toto nqkoi gi piqt po 40 navednyj napravo si izsipvat 6i6enceto v 6epata i piqt a sega na tiq pi4ove im stana mnogo kofti >>> trqbva hap4e po hap4e da gi 4oplqt)


na goreopisanite VITAMINI pi6e ne6to ot sorta na... ummm ko be6e ve... hmmm da ei go he he he >>> be bionabol pi6e ae stiga sam pisal prostotii (ama mnogo me biva v glupavite postingi>>> car sam!!!!! )

Толкова от мен!

interesno. sled kato momcheto e reshilo da se zanimawa s tozi sport - ne go spirajte. az sum sustezatel po kulturizum weche dosta wreme. predi godina imah seriozno uwrezdane na stomaha (prieha me w bolnica sus spukana qzwa). za radost towa e weche minalo. tozi moj problem beshe glawno ot nqkoj suplementi suputstwashti trenirowuchniq proces. Bih mogul da pomogna sus suweti. ostawqm Email adres : BIGBRO1@abv.bg ... ako ima nqkakwi problemi s radost shte pomogna!




Velizar Simeonov