|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | >> (покажи всички)
|
|
|
Хей, някакви новини? Как си?
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
|
|
|
Здравей Дорчестър!
Съжалявам, че се изгубих през последните седмици, но имах доста работа, никакво време за нет...но пък повишение. Освен това доста пътувах. Та, затова не съм влизала и писала.
Не съм се отказала, въпреки че съм се спирала...имах 2-3 седмици, в които просто нямах спирка - беше доста неприятно. Прибирах се с идеята, че ще вечерям, при положение, че съм и солидно обядвала... Кошмар. За щастие мое този период свърши преди повече от седмица може би. И аз съм отново на режим. За 5 дни свалих 3 кила, което може би е нормално след обилните хранения и качените към 5 кила. За мен си остава радостта, че съм далеч от трите цифри, които показваше кантара ми в началото на септември.
От петък съм в пости и не знам до колко е редно да говоря за хранителни режими и диети, защото аз постя по религиозни причини - само и единствено!!! Въпреки това съм си наложила без теста и захари. И в резултат на това се чувствам доста добре и мисля, че и слабея.
Надявам се да имам време занапред и да посещавам клуба, защото ми е много интересен - както не веднъж съм споделяла...обичам да чета тук и да черпя полезна информация.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | >> (покажи всички)
| 
|
|
[
()