Или греша?:)
Както и да е, ще кажа само, че колкото са различни заболяванията, толкова и би следвало да са различни режимите, които се предписват като захранване, имам предвид схемите за включване на основни храни.Никъде, повтарям никъде, в моята схема няма яйце!Четох там и на други пациенти, при тях също нямаше, но ти ще си решиш с какво ще се захраниш и ще стресираш организма си.
Ако знаеш само колко съм уморена от приказки, сега просто съм на дела и се боря с мигрената.Изкушавам се да споделя на всички тук как от един препарат, чиста химия, лекарство против гадната мигрена, за вече четири дни съм свалила ....момент...сигурно към три килограма, но това е сваляне от лошо и никому не го пожелавам и няма никога да кажа препарата, уверявам ви.Само ще кажа, че няма нищо по-хубаво от това човек да е здрав и да има възможност да контролира разумно начина си на живот, вместо да чувства мозъка си като мармалад.

Относно двата дни в седмицата- един на течности само и един на плод и чай, да от Емилова са.Или това, или да си избира на пълнолуние и новолуние, но аз предпочетох това- понеделник и вторник по закон.И си ги спазвам, ако ще и рожден ден да имам!

Лично аз считам, че плодолечението на д-р Емилова може да лекува определени болести, но не се справя трайно с наднорменото тегло.Така или иначе, обаче дава първоначален тласък и стимул за продължение на отслабването, защото в началото падането на килограми идва бързо и обнадеждава.После всичко отново си опира до воля, спорт и много разум.Мнозина, които са били при нея и свалят деветина килограма, после се отпускат и си връщат петнайсет, но това се случва и при друг тип диети, така че тя не трябва да бъде винена, защото не може да сложи лепенка на никого на устата, нали така.
Едно е хубавото на нейният режим, безспорно е прочистването на организма и го препоръчвам на всекиго.Дори и не за по двайсет дни, достатъчно е един или два дни седмично да сте на плодове и чай, това е като манна небесна за тялото ни, ами така де

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не, не съм била при нея - все още. Замислям евентуално за следващото гладуване - октомври (живот и здраве, и пари :)); в краен случай догодина. Имам здравословни проблеми и добре би ми дошло лекарското наблюдение, както и въобще режимът там, упражненията, процедурите.
Апропо, какво точно включва престоят? Има ли безплатни процедури?

Разбирам те за мигрената...приятелят ми страда и яде солпадеини и ацефеини като бонбонки. Ако имаш някакви методи за справяне, пиши ми моля те бележка.

Относно теглото и Емилова - току-що написах в друга тема, че вече ми писна да чета тази "критика" към нея: видите ли, после качих още повече килограми. Както казваш, това би се случило при всяка друга диета; и изобщо, ако няма да следваш съветите на Емилова за по-нататъшно хранене, защо изобщо се захващаш.
Макар да не съм била при нея, ако не беше нейният режим, сега още щях да се чувствам като парцал. Благодарение на нея, за 15 дни хвърлих цигарите и алкохола (да не ме чуе дяволът) и от "диванен картоф", както се изразяват хамериканците, станах планинарка. Свалила съм 7 кила, което ми дава невероятен стимул да се боря с оставащите 5-6.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от insightflow на 15.04.08 10:01.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от insightflow на 15.04.08 14:13.

След 20 дни глад резултатът е минус 9 килограма.
Надявам се да продължа да свалям по 1 на седмица с режима на Емилова.

Успех! Но доколкото си спомням ти нямаше много килограми за сваляне. По време на захранванете възможно да се свалят 4 кг. за месец.

чудесен резултат, надявам се да има и здравословен търсен ефект.Само се коригирай, защото хората погрешно остават с впечатлението, че не ядеш нищо- това не е глад, а плодово разтоварителен режим, което е различно.

Пожелавам ти успешно захранване и не забравяй колко важно е да не включваш сол, защото ще затормозиш бъбреците и ще си докараш беля- бъди осторожна и сигурно помниш какво казва Емилова " и лудият може да гладува, само умният човек може да се захрани правилно".

10 дни захранване, а не месец.

А след това си е вече въпрос на избор как ще продължиш.Като правило е половината от разтоварването.

Благодаря ти.:)
Ами, по-нагоре съм цитирала самата Емилова относно това що е "лечебен глад" според нея - когато се консумират само плодове, фрешове от плодове и зеленчуци, чай и мед. Мисля, достатъчно писахме по въпроса в темата и нещата са ясни. В други теми съм споменала и за това колко дни е захранването и какъв е впоследствие режимът на Емилова.
Сол не мисля да включвам изобщо - продуктите са достатъчно вкусни и без нея. Ковачева обаче пише, че от шестия ден може да се включи сол? Иначе захранването ще го правя горе-долу по нейната схема.
Действително се чувствам по-добре отвсякога и от цялата работа си извадих основната поука, че е необходимо много движение. С увеличаване на натоварването организмът има нужда от все повече, което е страхотно.
Не пропускам и едно предаване по Диема - "Искам да отслабна". Освен мотивация, дава полезно инфо относно храненето и движението.
Успех и на теб!:)

Равносметка след празничното плюскане - плюс 1 кг. Следва строго ограничаване на порциите и следене на теглото.
Менструален цикъл - редовен. Хормонални изследвания - нормални. Астмата ми и алергиите - изключително добре повлияни. За пръв път от много време изследванията не показват индикации за алергия.

преди

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите