Здравейте!!! Имам предложение от утре да почнем лечебния глад заедно.....но за да ни е по интересно нека всички да си кажем колко кг сме и колко сме високи и да почваме.....и на всеки 5 ден ще пишеме кой с колко е отслабнал.....Предложението ми обаче не сжаршва до тук: ще гладуваме 20 дни и след това ще направим и захранване още 10 дни...Иска те ли? Дефакто от утре като почнем ще караме на плодове до 10 юли на плодове и чай с мед и след това от 11 юли до 20 захранване......Аз от утре почвам кой иска да се включи и да се подкрепяме в начинанието?

az misleh ot dnes da po4na na plodove i do tozi moment ne sam iala o6te ni6to na edin 4ai sam ama aide ot men da mine sega 6te si hapna edin krem karamel pak ot utre 6te po4na s teb.....6tom kazva6 20 dni 20 da badat az poprincip po tolkova prava ili po 30....utre 6te se premera i 6te po4nem zaedno samo da ne se otmetne6

И аз, и аз се включвам.!!! :) Да не се отметнете, ей!

e super taka shte si imam stimul.....ot utre znachi shte e velikia den!!! AIDE POSHVAME OT UTRE PAK SLED 5 DNI PAK SHTE SI PLASHEM TUK KAK VIEME OT GLAD....

Радвам се че няма да сам сама в начинанието си!!!

172 60 kg

obache oshte se kolebaq dali nvd ili tova gladuvane thing ...moje bi pyrvo gladuvane a posle minavam na nvd za poddyrjane

I az sqm s vqs


160 sm

75 kg

aide na plodoveteeeeeeeeeeeee!!! i az sam s vas hora!i bez tova bqh re6ila sled tiq izpiti da se podloja na ne6to takova,a i kato ne sam sama 6te e mn po-dobre.az m/u drugoto q bqh pravila taq dieta,oba4e ne6to sgre6ih sas zahranvaneto,taka 4e sega 6te se revan6iram
bw;trudno e da si go priznaq-59kg,163 smUSPEH NA VSI4KI NAS!

Marina da ne doidesh posle i da plachesh iz kluba che ti sprial menzisa ili ti pada kosata..shtot kato gledam si v idealnoto si teglo za rusta....eeeii ludi xora i tova e kato she mresh pone ne go pravi publichno