|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | >> (покажи всички)
|
Тема
|
 Re: Диетно-елегантна тема
[re: _dexter_]
|
|
| Автор |
galia71 (ветеран) |
| Публикувано | 07.06.11 11:59 |
|
|
стана ми забавно, защото в нашия офис почерпки рядко има освен за някой РД или ИД тъй като сме малко, но за сметка на това бирите са през час. В кухнята има пак поне 20 празни бирени бутилки, не броим празните кутийки
| |
|
|
|
Тук повечето са високи, яки и мускулести каки - имам само две познати под 170 см. Ама и не се учудвам - повечето са с 2+ деца и май не им остава много време да дебелеят, след като проходят диванетата...Не съм забелязала да се ограничават от храна, но повечето внимават какво купуват и готвят без да се вманиячават(има си и наденици, и тлъсти котлети, и кнедли в неделя, но като цяло се хранят доста здравословно - черен хляб, зеленчуци, малко въглехидрати) и наистина германките са страшно активни - то не са колелета, кънки - зимни/летни, плуване, търчане след/с/пред/през деца, федербал, скуош, голф, чудеса. Не се спират...
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: surfline]
|
|
| Автор |
galia71 (ветеран) |
| Публикувано | 07.06.11 13:36 |
|
|
В Гърция с мъжо си говорихме точно за германките, които се размотаваха из комплекса. Бяха в пенсионна възраст и въпреки, че бяха понатрупали някое и друго кило си бяха с доста атлетични фигури. Личеше си, че са спортували преди това. И докато по наше време имаше физическо, сега часовете са пълна пародия.
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: galia71]
|
|
| Автор |
Nasinda (Мама на торнадо) |
| Публикувано | 07.06.11 15:58 |
|
|
Ех Гале, за завиждане си с твоя мъжки офис. ;)
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: galia71]
|
|
| Автор |
dessbess (стар клубар) |
| Публикувано | 07.06.11 23:41 |
|
|
Днес ми беше мега активен ден...навъртяла съм с педалите едно 15 километра, краката ми тръняха, когато отидох и на народни и там друсах сланини час и половина....и пак не съм атлетична...
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: dessbess]
|
|
| Автор |
galia71 (ветеран) |
| Публикувано | 08.06.11 08:48 |
|
|
Мисля си, че един растящ организъм, ако е достатъчно активен, в смисъл спортува по-активно като възрастен организът му има "памет" и все пак мускулната маса е натрупана, тялото е оформено. Не съм чела по въпроса, но според мен има значение. Въпреки, че преди два дена видях и нещо коренно различно. Една клиентка бивша балерина. Беше тройна на мен. Както и това, че мастните клетки като брой се формирали до 7 годишна възраст, после само намалявали или увеличавали обема си. Това Иво мноооого одавна го беше чел някъде.
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: dessbess]
|
|
| Автор |
surfline (СтихияБалканска) |
| Публикувано | 08.06.11 10:44 |
|
|
Продължавай да въртиш и да друсаш, ама редовно, поне 2-3 пъти седмично - след 6-8 месеца ще забележиш резултатите. Не забравяй, че възрастта също играе роля в "о-свинването" и "о-стройването"
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: surfline]
|
|
| Автор |
dessbess (стар клубар) |
| Публикувано | 20.06.11 10:06 |
|
|
Днес ми е 30 ден от диетата.
Резултата е три кила. Колкото и да е малка, все си мисля, че е по-добре без три, отколкото с тях!
Воден ден не правих, най-вече, защото пия и лекарства, които май не позволяват да се гладува.
Много странно свалям с тая диета - първите две кила ги свалих още първата седмица, след това имаше поне двуседмичен застой - нито грам буквално надолу и миналата седмица още едно килце...
| |
|
|
|
Дес, 90-дневната ли е това?
Аз за себе си открих, че свалям най-лесно и бързо като не вечерям или поне като огранича вечерята. Ако се замотая нещо вечерта, може и да не се сетя да ям изобщо.
Яне, едно голямо мерси за поощрението в миналата темичка, точно това ми трябваше!
| |
|
Тема
|
Re: Диетно-елегантна тема
[re: flor4eee]
|
|
| Автор |
jana (хаплива) |
| Публикувано | 20.06.11 10:56 |
|
|
Ха ха ха еми така де
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | >> (покажи всички)
| 
|
|
