Хайде дами на чисто с нови постижения

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хайде пльок и в тази тема първа

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Браво Вихрогонче! И аз се замислям вече за 90-дневната! Майка ми е взела координати на една диетоложка в Пл-в и се надявам скоро да отида при нея, че не мога да се понасям вече!

Яна, ти получи ли си хранителния режим?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

ДесБес-ка, ти докъде я докара с 90-дневната? Питах те и в миналата тема, но отговор - йок!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Запис. Кантарът още не ми работи, но по напрежението в дънките усещам, че съм нагъзяла.
Цифрите - като купя батерия.
За момента правя диета ЯНП - яж на половина

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Изобщо не искам нито да говоря нито да пиша на подобни теми....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

деска, не се отчайвай и ядосвай
в плодовия ден аз ям предимно СУРОВИ ЯДКИ
позволени са! - сурови бадеми, лешници, кашу, може и СУШЕНИ ПЛОДОВЕ - кайсии, стафиди...
продават се МИКСОВЕ със сурови ядки - много са добри
пробвай ако искаш
прегръщам те!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

а моите се поотпуснаха след седемдневно ходене на работа без кола.

А диетата ти не ми се получава всеки ден

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Оооо да, даже днес ми е 3-ти ден на нея. Яде се 5 пъти на ден, предимнозеленчуци, плодове и ядки .. тук таме някоя риба или пилешко. Като цяло нямаше да ми е толкова неприятно ако не трябваше да си гледам часовника и да се ям толкова често, но почнах да свиквам. На кила не съм мръднала, но вчера си вкарал д...то в 27-м иномер дънки, та има шанс за мене

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Браво Яна!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

27-ми номер

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хай и от мен.
Ходих на тае-бо, сега ходя на фитнес усилено 3 пъти семично.
При положение, че вече половината ми живот е минал в диети, ама буквално, спирам всякакви такива. Мразя тази дума, за мен тя е въздух под налягане. Спрях шоколада, хапвам по малко, кърмя и много спорт.
Икам да сваля 5кг, не повече:)
да си пожелаем успех:)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да ама обръча около корема си седи и не намалява така, както ми се иска на мен ..... май ще легна аз под масата, ама само още един път да родя и хич ням ада му мисля то това си е мъчение и тяма отърване

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хахахаха, явно и ти от групата "Нямате представа колко голямо е въображението ми!"

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Същото щях да я питам и аз, Деска

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Търся някаква диета за 3 килограма. Всяка година едно и също нещо се повтаря февруари март.
Просто ужас.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз също мразя диети, защото просто не мога да стоя гладна

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И аз така - салати, таратор и суши и цяло лято няма да се чуе гък от мен.
За съжаление, обаче през зимните месеци в немско съм минимизирала салатите и таратора, защото "нищо няма вкус на нещо", както обича да казва мама, но сега на пролет започвам интензивно да паса, а и идва времето на колелото, кънките и въжетата за катерене

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

и федербала

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

на мен 27 все още ми хлопат... и... мисля да млъквам, дори да не влизам в тая тема повече

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

ти си клиничен случай

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Гаден глист такъв

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

искрено ти съчувствам
и ти пожелавам няколко килца отгоре
ех, ако можеше ти да вземеш от моите излишнииии

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не че е много за хвалене....но да се отчета...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И аз така - салати, плодове, сиренце, кашкавал, пуешка шунка по 1-2 парченца. Хляб не съм хапвала от незнайно кога. Не вярвам да издържа още дълго, не се чуствам особено добре, отпаднало ми е.... А се боря само за някакви си 2 килограма

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Тривиално, но явно си е от времето...и аз съм така-отпаднала, въпреки зеленчуците и плодовете. А нещо анпоследък се сдобих и с особено стомашни болки, дано не е гастрит и взех да хапвам по някоя филийка...ей защо така ми се услажда тоя пълнозърнест хляб?!? Поне акнтара благосклонно стои на едно място...не че ме устройва...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Забелязала съм, че през пролетта винаги ме наболява стомах, особено като започнат тези резки промени на температурите - днес по къс ръкав, вчера с палто.
А аз май сериозно страдам от пролетна умора - последните седмици ми бяха тежки откъм работа и стрес, после изведнъж всичко олекна, подадох декларациите в НАП и на другия ден не можах да хвана никаква работа, беше ми мързеливо, отпаднало, досадно. И така вече цяла седмица. Искам да изляза някъде на чист въздух, с нетърпение чакам събота и неделя

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Мен също ме наболява, но според мен е защото пролетта всичко залага повече на нитратните салатки, попаднеш ли на някоя по-нитратна ...... мда

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Дано е от салатките, че последния месец ми се наложи сумати хапчета да изгълтам, а те дразнят стомаха...днес не съм усетила болка, но сутринта си закусих, сега обядвах...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

пълнозърнестият хляб, както и зелениите - салати, спанаци и пр., много дразнят стомаха. Трудносмилаеми са. Така че, ограничавайте ги, щом ви боли стомахът. Иначе е характерно пролет и есен да боли стомах, който си има проблеми от подобен род.

Да, права е Цвете! Пролет и есен се обаждат гастритните и колитните болежки, при тези, които си ги имаме.
Я да ви питам отслабващите - някой пробвал ли е да отслабва с Елда? Моята приятелка като лепне 2-3 килца и само с нея ги маха за седмица. Носи ми и на мен редовно - тук в Благоевград не съм търсила усилено дали я има, поне в магазина, в който пазарувам не я намирам, но ми е страшно вкусна и тя ме снабдява. Аз засега не отслабвам с нея, просто я обичам, но знам, че за диети е перфектна и то за нула време. Вместо да се мъчите с диети цял месец....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

В смисъл как с елда...само това яде ли? На мен никак не ми е вкусна обаче.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами да - само това и салата от моркови! Една седмица! Можеш да и слагаш извара или потърси в нета и други варианти - има хиляди!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

В събота бях на контролен при Ригов. Отново ме замери на уреда, сантиметъра и т.н. Отвсякъде съм с 1 см. по-малко, 1кг. надолу като той в началото се учуди много, че само кило съм смъкнала, но като се има в предвид, че преди това бях на пълен глад, се оказа удоблетворен от резултата. Мазнините са ми още малко високи (28%), като каза, че за моят ръст и телосложение трябва да са под 26%, но ще наваксам надявам се. В момента според уреда възрастта на организма ми в момента е 26г.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Браво звучи страхотно, особено с подмладяването на организма.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да и аз се израдвах най-много с това, особено като за 12 дена на режим съм смъкнала 2 годинки от живота си

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не ми говори за ПМС и др подобни!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравейте!

Приемате ли и нови мами-дебеланки?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

По всяко време.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Добре дошла си

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря за милото посрещане!

Аз спазвам Системата минус 60, много съм доволна и ми е много лека за спазване. Имам да свалям 36 кг още

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Дори не съм я чувала тази система, би ли я описала накратко, моля?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Доколкото знам е сравнително нова, от скоро позната в България.

Ето накратко за какво става въпрос:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хахахаха, това с групата ми хареса

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Абе вие дупета имате ли бе мацки...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от bggal на 03.04.10 00:16.

това ми е болката

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз говорих на тези с 27ми номер дьнки

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Мен проблема ми е над задника (обръча над пъпа)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря ти!
Днес ми е въглехидратният ден, режимна съм си. Утре ще съм на ябълки.
След голямото великденско освинване се връщам на 90-дневната с нови сили и надежди...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Извинявам се, че малко лаишката питам, но кой е Ригов и как се преценяват тези мазнини?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Лекар-диетолог .... от Медицинска академия е. Всичко се определя от един уред, който прокарва някакъв вид ток през всяка част от тялото и замерва кости, мазнини и т.н. Не е болезнено, не се усеща нищо

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Малко вестникарски съвети

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

при мен проблемът е не толкова в яденето, а в нервността. Ако не си пия и билките за миомния възел съм още по зле. Могат да "изям" някой от нерви и раздразнителност.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Днес ми е вторият воден ден в режима ми - стискайте ми палци да устискам докрай!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

браво, трябва да устискаш на вечерното "овълчване от глад"

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Подуването и качването на кила, както и задържането на много вода в организма по време на ПМС се дължало на поликистоза ... съвсем скоро ми го каза лекар това, нищо чудно, че винаги съм +1 или 2 кг тогава

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не ми говори за нерви, аз къде съм си невротична, но в ПМС мога да убия човек с голи ръце ... прави сметка щом колегите ми знаят когато съм в този период

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

На мен ми е от скоро

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

при мен от скоро (около година) се появи това с ПОДУВАНЕТО и болките в гърдите. Аз като тинейджърка не съм имала чак такива болежки.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Това и ежемесечното образуване на фоликулярни кисти, също така това е знак за отделянето на повече от нормалното мъжки хормон, който обикновенно е в малко количество. Яйчниците се уголемяват, фоликулите понякога не съзряват и се пукат в малки размери. Това е еднокринно заболяване и в тежка форма води до стерилитет. Но това е рядко. Аз от малка съм така (т.е. откакто имам цикъл), но досега безпроблемно съм забременявала

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

и аз съм имала няколко пъти, дори не винаги съм взимала лекарства

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

дааааа

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да чукам на дърво досега не съм пила лекарства затова. Няколко път име кара лекаря да взимам противозачатъчни, но всеки път се отказва да настоява като види намусената ми муцуна

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз съм пила само оргаметрил

Точно!!!!!!!!!!! И нервите и подуването са ми на шест!!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Е, аз съм клаксическия представител на поликистозните яйчници. Имам нередовен цикъл и съответно нямам спонтанна ову. Например, нали по принцип през първата половина на цикъла растат фоликули, и когато един стане доминантен се пука, отделя се яйцеклетка и настъпва ову. При мен без стимулиране няма дом. фоликул и съответно ову. С Ани забремеменях от пърия път на лечението, направо чудо. А сега...не ми се говори...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от dessbess на 09.04.10 20:37.

Хахаха...ох извини ме, ама ме развесели, щото и мен това ме чака теиз дни... не е всеки месец, но като се разкрещя поглеждам колко дни има до МЦ и работата е ясна...Лошоте , че на моменти като се изнервирам така и ми се допушва...

нали знаеш, че бавно е по-добре от бързо.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

явно разджуркването на хормоните си е сериозна работа

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Понякога пречат на овулацията. не знам дали и и при мен е така, но го има и това като вариант, като екстра...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да я поизтупаме предлагам аз. От два дни усещам липса на апетит, или по-скоро липса на желание за безразборно ядене...а като се знам какъв телец съм...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ха ха точно днес си мислех да изрова темичката

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

какво ти е на коляното?!?!?!

Албенка, на мен любимото от всички подобни "спортове" ми е степ-аеробиката

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Как го правиш това - липса на апетит???

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

от където и да го погледнеш звучи добре. Не ти се яде, имаш идея за спортуване

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

да ми мине цикъла и съм решила да зарязвам колата, да ходя пеша и сутрин да карам крос тренажора

Ще пробвам и степ-аеробиката тогава, трябва да се спра на нещо макар и рядко.
Яна, този Ипократис много го хвалят, но да се отиде на място и да ти направи индивидуален режим. Защото това , което ще ти дам си е толкова еднообразно, че определено ще ми стане скучно всеки ден да закусвам яктивия...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

О не знам, просто в понеделник стигнах до офиса и не ми се дояде хич, даже изпих кафето на гладно... явно е нещо временно, като се нам че докато не сгъна една баничка преди да стигна ми става лошо в рейса...
На мен всичко ми се лепи на дупето...

Аз ходих преди години при него, но не останах доволна. Един и същи режим, го нагаждаше на хората спрямо това дали обичат шунка, кремвирши и други неща подобни. Ходих при него докато работеше в Ялта. И ако дойде някоя засукана мацка ние обикновените трябваше да си чакаме реда, защото те винаги имаха предимство.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз не че съм се засилила де...то човек като си няма воля и желание и сто диети не вършат работа, че били те от диетолог. Яна хвалеше д-р Ригов преди време, но нещо 200лв. не ми се дават все още.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

кръвен тест някоя от вас правила ли си е?!
чувала съм, че с него доста се подобрявали нещата...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

и на мен там ми се лепи

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Вега тест ли...не съм. Ще попрочета едно друго, пък ако го направя ще споделя :)

След няколкостотин ортопеди, рентгени и един магнитен диагнозата варира между разяждане на заден лоб на минискус или втори вариянт "изяден" хрущял, защот оса ми много тънки кокаляците и се изтърква хрущяла много лесно

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз да ти кажа тая активия я намразих много, според мен слагат нещо прочистваще в нея

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Това е много често срещана волейболна болест. Моят мъж, а и много от неговите приятели, страдат от такива и от по-сериозни контузии на колената.
При нашия татко се наложи обездвижване на коляното със специална шина, защото от травма се разтеглиха и закъсаха и част от страничните връзки, освен проблемите с минискуса. Прави също и физиотерапия около 2-3 месеца, а сега внимава с пълнеенето, прави редовни фитнес упражнения за коляното, които му бяха препоръчани от ортопеда, който го лекуваше и успява да кара ски, да играе футбол, плажен волейбол. Най-често се обажда при качване на килограми.
Надявам се при теб нещата да не са толкова зле, но все пак - имай предвид, че се оправят тия контузии, най-вече със заздравяване на мускулите и редовни подходящи упражнения.

на мен изобщо не ми действа...
нямам никакви проблеми с тоалетната и с активия или без си е все тая...
сега я ям, че от нея ми излизат по-малко киселини, отколкото от другото кис. мляко... според мен пък има някакви подсладители...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз съм решила да го направя по-нататък, като поприключа с кърменето (ако изобщо родя някога

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ау звучи...никак не звучи добре това. И сега какво? Никакво натоварване не ти разрешават вероятно?
Активията и на мен като на инсендио не ми действа никак, все едно ям кисело мляко, но подсладено с мюсли.

Хаха ще родиш бе, ама явно няма да е днес :) Все едно си забравила бухти как я води с корем до болницата барабар с контракциите и там хоп нищо...това никога няма да го забравя :))) Та поне като те свие да свършва, а не напред-назад :) Аз преносих 6 дни та напълно те разбирам

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

хахаха....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от incendio на 10.08.10 21:00.

Що не свирна да потичаме заедно

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ми при мен беше странно защото зимата без никакви удари или травми ми се подуваше коляното на два пъти. Пролетта около 2 месеца не спря да ме боли и тръгнах по лекари, в Пирогов ми направиха поредица от рентгени и се установи супер тънки хрущяли и кокаляци и оттам било, пратиха ме на магнитен и там се видяха различни нещица

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Сега нищо, Силвърелфката ми прати едни лекарства (дават се на състезателни коне) и с тях що-годе притъпявам болката в коляното, не съм решила на кое лечение ще се подложа защото и двете не ми допадат

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

А при д-р Тони Георгиев ходи ли? Ако не бъркам, така се казва най-добрият ортопед по колена в Сф. Имам и други имена и координати, но трябва да се разстърся. Нито инжекциите са особено ефикасни, нито лекарствата. При много близък приятел тези инжекции причиниха натрупване на хрущялна тъкан на неправилно място, което наруши движението на ставата и се наложи отново артроскопия. Щом имаш добре направен и разчетен ядрено-магнитен резонас, можеш да отидеш навсякъде. За Горна Баня не знаех, че има добри специалисти по коленни стави и травми. Най-добрите са тръгнали от Шойлев в Диана, но и той самият е от старата школа. Неговите наследници са този Димитров, Мазнейков (който не препоръчвам, от личен опит) и още няколко, на които не им помня имената. Всички приемат на частно и всички могат да ти дадат диагноза и възможно лечение. Също така много добри доктори има и в Пирогов, но пак трябва да разстърся за конкретни имена.
Наистина доста трябва да се обиколи, защото всички могат да ти дадат различна диагноза и различно лечение. Никой не обяснява особено, ужас беше. Накрая един ветеринарен лекар ни начерта структурата на коляното и какво представлява минискуса, та от там започнахме да разбираме какви може да са възможните причини за болките, отичането, ограничението в движението. Звучи мнооого тъпо, обаче ходиш при най-добрите, плащаш яко, а трябва накрая сам да преценяваш и сам да се ориентираш...
Затова след първоначалната остра фаза, обездвижване и рехабилитация, нашият татко се ориентира (пак от ортопед) към подходящи редовни упражнения и никакви операции (каквито, според Мазнейков, бяха задължителни

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Мазнейков неща и да го чувам

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Чакай сетих се той ме гледа, от военна енали?
Супер трудно се свързах с него и той ме прати на ямр-то .....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от jana на 11.08.10 12:01.

а ти кажа, като се позамислих за спорта и си мисля, че не е много добре да се хвърляте всички на тежки "кардио" програми още от първия ден... отнася се за всички "присетили се"

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съгласна съм с Инсето! Каланетиката може би е най-добра за "отключването" на спортните занимания. Аз се чуствам перфектно след един час с нея. Отделно, че при мен висят още 15-ина килца за стопяване и тежките кардио програми не са ми хич присърце на този етап! Та засега моята програма е такава - каланетика, колкото често мога, коремни преси и почти никакво ядене /поне апетит нямам, слава богу/. Де да видим за морето дали ще мръдна още някое килце надолу. Първите 12 ги свалих за нула време, ама сега....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Колко ти остават?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами ако можеш пак при него да отидеш. От всички, които посетихме, той най-точна и необвързана диагноза даде, заедно с предложение за лечение. Преди работеше в Пирогов, сега май наистина е във Военна Б-ца, довечера ще питам. През него, в края на крайщата, минаха всички наши познати. Работи и в частна клиника в Младост ІІІ, поне работеше. А упражненията после и един друг доктор му ги предписа на мъжа ми. За неговото име ще питам довечера. От него също са много доволни хората около нас.
Въпреки всичко коленната става е най-сложната става в човешкото тяло, най-тежко носи и най-трудно се лекува. Не винаги терапиите са успешни. Просто накрая сам за себе си намираш правилното лечение от всички, които ти се предлагат. Основното е да не се бърза с оперативните лечения, по-грубите методи. С максимално ограничена намеса на игли и т.н. в коленната става.

Благодаря ти скъпа, да не спамиме ако научиш още някое и други име направо на лични
Благодарско още веднъж

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Официално 14,400

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите