|
Тема
|
Отслабнах :-(
|
|
Автор | любo-18 (Нерегистриран) |
Публикувано | 28.06.05 17:45 |
|
Висок съм 1,90 м и тежах 75 килограма (малко). Пролетта отново започнах да карам колело и станах на 70 кг (ужас)!
Не искам да слабея,
ни искам и да въртя.
| |
Тема
|
Re: Отслабнах :-(
[re: любo-18]
|
|
Автор |
PtD (Vector xyzw) |
Публикувано | 28.06.05 18:18 |
|
Странно, аз пък натрупах 3 кг.
Трябва повечко да папкаш. Ако не папкаш, няма отде да се вземе мускулната маса. Ще си стоиш жилав и лек. Хапвай хлебец, яйчица, месце (ако не си вегетарианец).
--
17 Gen r
| |
Тема
|
Само 5 кг!? Няма проблем.
[re: любo-18]
|
|
Автор |
pyrx (-: свежъ ;-) |
Публикувано | 29.06.05 19:02 |
|
Като дадеш някакви си стотина кинта само за хубаво ядене и малко повече сън и си ги връщаш обратно.
| |
|
Uraaaaaaaaa. I az svalih.
I sam voin e voin!
| |
Тема
|
Re: Само 5 кг!? Няма проблем.
[re: SAMOTNlQT_VOlN]
|
|
Автор | DLCl (Нерегистриран) |
Публикувано | 05.07.05 17:23 |
|
аз пък само се "стягам"...не че не съм увеличил яденето, ама да се оплача
| |
Тема
|
Re: Само 5 кг!? Няма проблем.
[re: DLCl]
|
|
Автор | hameleon (Нерегистриран) |
Публикувано | 05.07.05 21:17 |
|
Виж пич, това че си отслабнал 5 кг. не е болка за умиране.В смисъл
това означава, че имаш много добър метаболизъм, което в никакъв
случай не е лошо.Друг е въпросът, че ти искаш да бъдеш малко по
пълен отколкото си.Ще ти кажа, че аз лятото също свалям долу горе
по толкова, но зимно време успявам да си възстановя килограмите
без никакви проблеми.Моят съвет е да се опиташ зимно време да
вдигнеш малко повече от теглото си, отколкото по принцип.
Иначе да не ти пука, че според някой си, си бил слаб.Живей както
ти харесва, живей заради себе си, а не заради мнението на другите!
| |
|
|
|
|