Здравейте на всички.
Ако изразходваме повече калорий отколкото приемаме с храната ще отслабваме.Въпроса ми е това до един определен момент ли ще слабеем?
Защото да предположим че постоянно разходваме повече калорий от колкото
приемаме ,примерно разликата е -200 калорий в продължение на години всеки ден.
Какво ще стане?Не ми се вярва да си стомим напълно теглото и да изчезнем или да се претопим изцяло.

По този начин (с -200ккал на ден) подкожните мазнини с течение на времето ще се стопяват и стопяват... В един момент почти ще изчезнат, и тогава здравето ти ще бъде застрашено (поради отрицателният енергиен баланс). В края на краищата, след "изяждане" на сланинките тялото започва да разгражда от други тъкани (мускули, и т.н.).