не съм от варна -))) но няма значение, защото междувременнно мои приятели, с които катеря ме отказаха от идеята. оказва се, че л-карнетина е за временни натоварвания и после може да се почувстваш малко отпаднал и без енергия. а на мен ми трябва 2 (понякога 3-4) дена да съм в много добра кондиция по цял ден, щот не се слиза от скалите -))

поздрави и успех!

Ако нещо стане както трябва, то е станала голяма грешка. /Мърфи/

Ами в този случай наблегни на бавноусвояемите въглехидрати, триглицериди и т.н.., има доста продукти за енергия. Това за Л- Карнитина, че ще се чувстваш после отпаднал чак не ми се вярва много.

u can run, but u will only die tired

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите