PROTEINI

Njakoj moze li da mi kaze kakvo kolichestvo ot tova nesto moze da se priema pri 3-4 trenirovki na sedmica. Анализ продукта (типичные значения): Химический состав Протеины (сухая основа) 55 % Влага 8 % Жиромасла 0.8 % Волокна (целлюлоза) 3.5 % Золы 6.5 % Углеводы (из разницы) Микробиологические анализы Общее количество бактерий (в 1 г) 5.000 Термофильные аэробные споры (в 1 г) 10 Колиформные организмы (в 1 г) 10 Escherichia coli (в 1 г) нет Enterobactericae - 30 C (в 1 г) 10 Плесени (в 1 г) 10 Дрожжи (в 1 г) 10 Staphylococus aureus (в 1 г) 50 Bacillus cereus (в 1 г) 50 Listeria monocytogenes (в 25 г) нет Clostridium perfrignes (в 1 г) 10 Salmonella (в 25 г) нет Иные питательные данные Энергетическая ценность 1170 КДж/100 г Холестерин нет

Mnogo prosto-nujdaesh se ot1.5- 2g protein na kg telesno teglo dnevno.55% ot 100g sa 55g.Napravi si balansa v zavisimost ot tova kakvi drugi iztochnitsi na protein imash.

При продукти от този тип дозите обикновено зависят от личното ти тегло. Таблицата с указваща какво количество е необходимо за съответните килограми може би се намира на опаковката... Иначе лапай колкото ти душа иска - само оскъпява лайното! :о)

Na opakovkata njama tablica s ukazanija. Tova e soev protein, kojto se izpolzva pri proizvodstvo na mesni produkti.

otkyde go kopyvash tozim protein za da se snabdia i az

По принцип не е много здравословно да лапаш де що намериш "дрожди" с малко по-високо съдържание на протеин

Shto be move da enjakoe ot mnogoto ruski otkritija:)))

ne mi haresva mikrobiologichnata harakteristika. Bi triabvalo da ima i laktobatzili. Inache ne e got za gorkite ti chrevtza.

ne mi haresva mikrobiologichnata harakteristika. Bi triabvalo da ima i laktobatzili. Inache ne e got za gorkite ti chrevtza.