Ima li smisal ot proteinite

Naskoro chetoh niakade che pretovarvaneto na organizma s proteini ima mnogo otricatelen effect vyrhu bybrecite, bez da ima osezatelen polojitelen effect. Ot moi lichen opit sym sklonen da se saglasia sas vtoroto (za parvoto ne znam) - vinagi sam positgal po-dobri resultati i natrupvane na masa s povishavane na vaglehidratite a ne na proteinite. Kakvo vi e mnenieto po vaprosa ? I vtoro kakvo mislite zapoemaneto na esencialni aminokiselini -niakoi ima li opit s tiah i koia marka sa za preporychvane.

aha

ami po procheti malko biohimia i togava govori za smisyla ot proteinite a kolkoto do vyglehidratite ot tiah mojesh da stanesh samo edna goliama tlysta svinia

vij sega ,organizmat ti e moje da se pretovari s protein, osven ako ne vzimash po 4-5 kutii na den, no i togava silno me samniava... A za lipsa na efekt ne moje da se govori. Za vyglehidratite, yova se poluchava, zashtoto eleminirash nedostiga na energia, v USA da rechem , kadeto i negrite jiveiat kato hora, ne e taka. Ot aminokiselinite vzimam ot noia umrelite, na biogame, shtoto se bez pari, ako triabva da rysia 100-200 bona na mesec za kutii she se ozora... Uspeh!

А ако имаш бол пари, си вземи на Nutrition Genesis!

hi pische ti edin kulurist ot b-s tui kato treniram ot mnogo vreme niakade ot 10 godini ste ti predstavia moeto mnenie ot proteinite niama vreda no tui kato pove^eto koito go priemat vkarvat otdelno i dosta vredni medikamenti kato cocain za orelefiawane i dr.. moze da se kage ^e bubre^etata im otslabvat no proteina na mlo idrugite renomirani firmi e dori polezen

ne vsicko zavaaisi ot proteinite zavisi i ot tova kak treniras kak se hranis i razbirase s kakvo se zobis