диети ли?

ставане: 10 ч. закуска: 2 филии пресен бял хляб‚ препечен за по–вкусно 1 дебело парче шунка 1 солиден резен кашкавал 2 чаени чаши кафе‚ с по 5 лъжици захар във всяка. 2 чаши плодов сок 1 варено яйце 1 домат обяд в 14 ч: 1 купа пилешка супа‚ с филия в другата ръка 1 бучка сирене – към 50 гр. 1 голяма салата от зеленчук‚ с много олио‚ сол и оцет. 16–17 ч. – нещо ме прихваща: 2 халвички "нуга" с ядки 1 чаша кафе – като сутрешното 1 банан фантапортокал‚ големи количества още нещо‚ не помня кво 21ч вечеря‚ в ресторант: салата "снежанка" пилешки хапки задушени картофи с лук 2 бири Е! и колко си мислите‚ че тежа???????

абе диети!бягай всеки ден и си готов!;-)

що да бягам‚ бе? и без тва тежа петдесет кила с мокри дрехи трябва ми диета ЗА НАДЕБЕЛЯВАНЕ! спешно! писна ми...

Ела ми на гости за 2 седмици и много бързо ще надебелееш....))))

къде и кога

В USA ,естествено. Тук се тъпчем с хамбургери..:))))

мислех‚ че наистина ще ми помогнеш с нещо. ех‚ шегата си е шега и е хубаво нещо‚ но на мене нещо не ми е смешно‚ по този въпрос. но както и да е... поздрави!

Е....гороподписаният човек не съм била аз... А относно надебеляването....въпросът е изгорените калории да са по-малко от приетите... А и ти трябва високо калорична храна....но за това е най-добре да се консултираш с лекар диетолог...и той да ти изготви подходяща диета...