Луната

Не мога да спя. Не знам вече от колко нощи не съм спал като хората и в момента ви пише сомнамбул- не ми е ясно пиша ли или сънувам. Въртях се до към два когато заспах и се прибра котката. Не я убих, пуснах я, сипах и храна, тва е ритуалът, после я затворих в нейната стая и хубаво се разсъних. Заспал съм неизвестно кога, но тогава някакво сбъркано напомняне на телефона ме събуди отново. Телефонът ми е на безшумен режим през нощта, но преди за заспя съм гледал някакви клипчета и не съм го спрял, съответно екранът е бил включен и тогава безшумният режим на напомнянията не работи. Помислих, че идва второто пришествие, посмях се, похапах си бузите и около сто часа по-късно заспах пак, точно две минути преди алармата за събуждане. Събуждане хаха, в момента съм неизвестно какво, но не и буден.
Точно тази нощ не ми е виновна луната, защото нито е пълнолуние, нито нищо, обаче знам, че когато дойде, направо няма смисъл да си лягам.
Пълнолуние е, викам си, трябва да се подготвим, да планираме нещата. Планирал си национални проекти, можеш да планираш и едно пълнолуние. През седмицата не си прекалявал, нищо не те тревожи, децата са добре, Бейби пърха, майка, сестра, всичко е ток. Работата си е работа, дай да оттренираме наум как ще избуташ настрани мисли за работата, бутаме - работи, чек. Не си ял много, не си пил, пушил или приемал нищо (твърдо, течно или газообразно) от 8 нататък, не си гледал телевизия. Всичко е точно- лягаш.
Лягам.
Затварям очи.
Всичко изчезва и сънят захлупва одеалото, и в точно този момент Луната пита. Добре, а стария капак на шахтата къде ще го изхвърлиш?
Не ме занимавай с глупости, викам, това изобщо не може да ме разтревожи. Натоварих го в буса, шахтата е обезопасена, разкарай се.
Добре де, къде все пак ще го изхвърлиш?
В кофата
В коя кофа? В селото не може.
В бизнес сградата имаме контейнери.
Там също не разрешават такива неща. (дървена плоскост)
Ще пратя хората да го изхвърлят на сметището.
Не може, сутринта трябва да са на обекта, а буса им трябва....

Този разговор продължава до към три- прегледани са наум всички кофи по пътя, взето е предвид и хулиганското ми аз, което се мъчи да разкара луната с това че не съм топлкова примерен, мога и да го метна некъде шибания капак- има камери ще ме снимат и ще ме пуснат в Youtub, ще ме видят децата, клиентите, ще ме питат, аз ей така ще кажа, те ще се смеят зад гърба ми, ще има предаване за мен с Виктор Николаев, тук ще пуснете тема...

По едно време станах и викам, три часа е, ако запаля буса, за час ще съм изхвърлил гадната гадост и в чет'ри може би ще заспя. Тогава се сетих за оная работа за камерите и Виктор Николаев и пак легнах.

После дойде сутринта, тръгнах за работа и преди да мина 100 метра видях че съседът е струпал дървени боклуци да си ги реже за зимата, та оставих капака там. За 30 секунди работа.

Луната влияе на диетите, на моретата, на женския цикъл... Това последното е много интересно - как влияе наистина на женския цикъл? И съответно на цялото мъжко битие и битуване в света. И влияе ли или е съвпадение че жените и Луната имат цикъл 28 дни? Странна работа, нали? Помня че съм чел за разни изследвания, които обаче не само не разрешават загадката ами я задълбочават имало връзка дали нараства или намалява когато жените са в овулация.., така ли беше, дали пиша глупости... Както и да е.
Убийци убиват, вълците вият, вещици летят, призраци, талъсъми и караконджоли скитат по земята, върколаците пият кръв... поетите също макар и своята собствена. Сигурно има и още неща, но мъглата, в която се е превърнал сега мозъкът ми не може да измисли друго.

Влияе ли ви Луната?

Луната си е моята другарка и не само не ми пречи, но дори ми помага на здравият сън по свой си начин. Обичам пълнолунието. Звездите ми го говорят това

Това е естествено, ти не си от тази планета

Трансформацията на индивидуалното в обществено значимо не е лесно, но ти почти си се справил.

_
If I turn out to be particularly clear, you`ve probably misunderstood what I`ve said.

БЪРНАУТ.

Влияе ли ви Луната?

Тц, не съм върколак.
Но туй всичкото описано ми е минавало през главата - с години.
БЪРНАУТ, мой човек, не си търси оправдания с Луната.

Сигурна съм в едно. Докато бях млада нищо не ми влияеше! Даже и луната
Снощи и аз до късно броих звездите! Онази тава, Луната, така се беше ококорила, че осветление не ми трябваше.

Ей сега заради теб потърсих инфо, дали все пак е било пълнолуние или беше "щипната" малко луната, така ми се видя. Мдаа, днес е апогеят. А утре е много специален ден, пише го статията-пишеш писмо за това, което искаш да не те тормози, изгаряш го и нито капак ще те тревожи, ни котка................

Имам градински чай, ако нямаш-намини да ти дам да опушиш

Синя луна!

Може да е бърнаут или дърт-аут, или знае ли човек, като не разбирам, всичко можете да ми пропбутате. Па и аз на всичко съм съгласен, обаче не ми приказвай, че Луната няма пръст в тази работа.
Знаем се
Като ми се оцъкли и ела да видиш

Аха. Ясна работата, пак е била тая хулиганка.

Пиша- не искам да ме тормози безсънието! Запал!

Бравос.
От мен имаш шес по БЕЛ.

И аз тъй снощи ...
Викам по едно време на мъжа ми, ела, бе, ела виж как е светнала, чак се вижда как един махатма ми маха ...

Знам точно два лесни и напълно безопасни метода за справяне с безсънието.

Вариант 1: Лягаш по гръб и започваш да отпускаш всяко едно мускулче на тялото, започвайки от малкия пръст на единия крак и стигнеш до корените на косата. Насочваш вниманието да речем върху малкия пръст и му отпускаш всички видове мускулчета - ако някъде има напрежение - размърдваш леко и продължаваш.

Вариант 2: Лягаш по гръб и насочваш цялото си внимание върху дишането и то в момента в който си издишал - точно преди да вдишаш. Не променяш дишането си - само го наблюдаваш в указания именно момент. Ще усетиш как постепенно дишането ще стане леко и дълбоко, но ти продължавай докато си буден.

Успех.

Мерси. Не ги даваш в празно пространство тези съвети, да знаеш. Ще опитам

обичам да гледам луната и звездите
нямам проблеми със заспиването
използвай времето преди сън за мечти и хубавите неща, които са ти се случили, тях мисли

Моята рецепта срещу безсъние: не лягам преди да ми се доспи. След това никаква луна не може да ми пречи. Страничен ефект: понякога се случва да осъмна без да легна. За сметка на това, следващата вечер съм заспал още на първите новини.

Влияее ми да, от две нощи и аз спя на пресекулки, тази вечер ще е абсолютно пълна Луната,казват синя.

אהבה

не лягам преди да ми се доспи. След това никаква луна не може да ми пречи

При мен най-честият проблем е, че заспивам лесно. Лягам си, почета си и хайдееее отнасям "плувката". Но като се ококоря в 2 часа и до 5 няма заспиване. Знам правилато 4-7-8 за дишането, знам и твоето от пръстчето до косъмчето, това са трикове, които ангажират ума ти, да не мислиш за друго, например за капаци))).
Не ми е проблем-ставам в 2-3, свърша нещо, пък си полегна към 5. Спя докъм 8, нямам работно време, не бързам сутрин за никъде.

Лошото е, че и Карамфилов, който има твоя режим, ляга като хептен заклюма и пак около 3 часа се буди и няма заспиване. Пък като си заприказваме нощно време. Да, ама сутрин аз спя, а той трябва да става.

Започнал си метаморфоза на пола и преминаваш явно в женския си профил на ин-ян.



WALL·E

Казват, че това е т.нар. "вълчи сън". Многократно заспиване и събуждане. Бил ободряващ, раждащ идеи, важното е да се чувстваш наспал се, а не като парцал на сутринта. Аз доста време вече го практикувам, ама хич не се чувствам добре от този накъсан сън.

А иначе, вълкът и луната в тандем ги има в много митологии.

Ами то цици вече ми поникнаха

А иначе, вълкът и луната в тандем ги има в много митологии.
От време "ОНО" битува приказката, че вълкът вие срещу луната по време на пълнолуние. Всъщност не е така. Вълците принципно спят през деня и ловуват през нощта. Когато е пълнолуние хората са чували вълчия вой, оттам идва и тази митология. През останалото време пак си вият, но хората имат по-дълбок сън. Основното е, че нощта е време за вълчи лов.
Физически воят се предава по-надалеч когато муцуните им са вирнати, т.е. нагоре, срещу луната. Предават информация, вълчи говор.