преди и след

30 ... ехааа

Кога е по-добре, зависи само от това къде се намирам спрямо тази мисловна граница. Т.е. бидейки на 29 за мен е по-добре преди, отвъд 30, ще е по-добре след.

Awaken my child, and embrace the glory that is your birthright.

Ми, тази вечер стъпих на кантара на сестра ми- 56кг....а някога си бях 62кг.и си бях екстра. Като почнат да ми говорят за метаболизма и ме разсмиват. Не е метаболизъм, а с годините жените спират да се движат, мързи ги да надигнат трътките.

А хитростта е ума на глупака.

На мен метаболизмът ми падна още на 27 годишна възраст. Тогава тренирах фитнес-културизъм от 20 годишна възраст без никакви прекъсвания и до този момент тежах между 69 и 72 кг. После като спрях тренировките защото нямаше начин да не ги спра заради проблем със сърцето качих до 92 кг още в края на 2006та година на 28 годишна възраст. А през есента на 2012та станах 107 кг, сега съм 108 кг и въпреки че ям горе-долу толкова колкото през 2007ма година не съм 92 кг както тогава а съм 108 кг.

Още навремето преди 12-15 години съм казвал че щом спра тренировките и ще стана поне 100 килограма и и затова съм се оказал прав.

Настигаш ме.Преди два дни се теглих на коледа и не повярвах на кантара,109,5 кг.

До миналата година бях между 99-102 кг.
После станах 105,сега 109.
След нова година спирам нишесте,хляб и въобще сладки и газирани неща и плътно във фитнеса на колелата и пътеката.
Че в този дъжд за бягане и трениране отвън тук не става.
И дано мръдна надолу.
Доста хляб и картофи ям,и това трябва да се промени.Плюс сладки неща.


Тежеста на един човек като човек,е в делата му!

Преди ,на 32,33 години бях пушка..
Бърз,енергичен и почти нищо не ме болеше.
С изключение на наследственните болести.
Днес на 43,след 13 години при плантатори..съм развалина.
Нали все се доказвах че съм най-добрия?
Сега съм най-болния.
Исках да бъда пример и еталон за работник.
Нито бонуси ми дадоха,нито паметник ми издигнаха,нито станах богат..а само гърбат .
За в бъдеще,гледам само моето си здраве.
Иначе и преди и сега,метъл музиката при мен е на висота.
Константен съм изобщо във вкусовете си за музика,кино,книги и пр..

Тежеста на един човек като човек,е в делата му!