Нахутя

може ли да съ иде сурав?

Друго от тия, кое може да съ иде сураво?

За зеленио боб пише, че съдържа фазин и не требе.

Покълнал, няма проблем.

Може. Ама може да ти побелее ауспуха, ако много наблягаш на него.

Аз го накисвам докато омекне и после чакам малко да поизсъхне. Не е нищо особено на вкус, по-добре е млад зелен грах (този замразения надали е суров, трябва да си посадиш) или зелен боб - малко е досадно да ги белиш де... бамята също - лиготия но вкусно Фъстъците са екстра, но е вярно че те и подобните са пълни с анти-ензими и вредни неща Не пречи де, стига да огладнееш достатъчно, щом ти се яде - това е.