Закусвате ли?

Освен кафе?


Аз съм много гладна сутрин, сигурно защото не вечерям или хапвам дребни неща.
За закуска трябва да имам нещо като хлебче с масло, салата и кашкавал

Абсолютно!
Ако не съм закусила в 12 на обяд вече съм зверски прегладняла! Аз залагам на зърнените закуски в различни варианти. Даже най-много обичам да си направя сама буркана с овесените ядки - сушени плодове нарязани на ситни, препечени и счукани ядки и смляно ленено семе.
Но понякога не ми остава време и взимам готови .......
Освен това съм забелязала, че в периодите когато не закусвам почвам да качвам килограми.
Трябва да свикна и със следобедни закуски ... но тогава обикновено не ми остава време.

добро утро :-)

1-2 ябълки и кафе(та)/чай(ове). Не мога със зърнени закуски, защото не са ми вкусни разните там мюсли и кисело мляко.

Тестени неща пък изобщо избягвам за закуска. Не ми харесва да съм издут и сънлив в най-продуктивните часове от деня.

Не, не ме интересува, че знаеш!

Да, обядвам в 12, вечерям в 18.30.

Задължително закусвам сутрин. Всеки път закуската ми е различна, а кафето е на 2-ро място.

hehe

Аз никога не съм забърквала сама сместа с ядките, но знам че към тях трябва да има свеж плод, и да не броя изсушените. После пък четох че тези ядки са топлинно обработени и е същото като да ядеш пълнозърнест хляб.

Но аз тайно мисля, че мюслито е по-пълноценно от хляба, особено ако ти си направила сместа и знаеш какво точно има в него

Аз хапвам мюсли (готово) ако планирам да вечерям топло ястие, т.е. ако разменя вечерята с обяда.
Закуска - хлебче, обяд-мюсли <=> вечеря- сготвено.

Сутрин не мога да ям меки неща- плодови млека или плодове, имам чувството че стомаха ми ще се побърка.

п.п. А аз отслабвам, ако проспя закуската. Тогава само обядвам, а вечер по принцип не ям (или ям само плод), мога само да пия ако има случай


Трябва да измисля какво да правя сутрин когато съм гладна, да се науча да ям 2 ябълки. мхм!

Закусваш кроасан, нали?

Тази сутрин си мислех, че аз съм единствената наоколо, която яде многолистно тесто само на сладки ( т.е. 1 път в годината )

Кроасани, щтрудели и други баници и кифли тотално съм ги отписала, но пък дъщеря ми яде от тях за 2ма

Чудесно е, че закусваш. Поради мързел, сутрин спя до последния възможен момент.А и традиционно се събираме на вечеря.

До скоро не. Но бях на една олинклузив почивка и ... открих, че съм забравила колко е приятно да го правиш.. Малко сирене, кашкавал, кис. мляко, крема сирене, сок, краставица, плод... Не всичкото наведнъж, де!! Ама в сутрешната лудница не винаги успявам преди кафето. Но вече не обезумявам така от глад в офиса, ям много по-разумно и ... отслабвам

Всички мои познати казват че надебеляват през почивката, а аз често проспивам закуската и деня ми започва по-късно и с по-малко храна

А тук покрай мен всички закусват, някой още по път(но не при шофиране). Само в краен случай пия кафе на ръка, иначе в движение не ям и не пия.
Някой ми разказа, че много жени ядяли в колата докато шофират

Ех и ние се виждаме главно следобяд и вечер, но никой не е особено гладен и дъвчем разни дребни неща, плодове, пуканки и т.н.

Сега се сетих за първото впечатление на Джейми от града (половин милн. жители)
Отиваме да заведем младша на училище и после да пием кафе. Всички по пътя се познават- нормално, излизаме по едно и също време.

После отиваме в пекарната, там има и италианци. Всички наоколо се поздравяваме, влизаме вътре и се започва клюкарене с италианците и продавачките от пекарната ( само имената не им знам )

Излиза че пекарната с хлебчетата е ключова особено сутрин

Против всички правила на трайното отслабване.
НО!!! - ТОВА НЕ Е КЛУБ ЗА ДИЕТИ :-)))) да го оставим на страна отслабването.

добро утро :-)

Зет ми яде сутрин овесена каша със сирене и масло и е доста вкусна в интерес на истината.
Казвам го,защото и аз недолюбвам различните ядки с кисело мляко.
Харесвам накиснатите от предния ден ядки с настъргана ябълка и канела.
Много вкусно

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Закусваш кроасан, нали?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не, не помня откога не съм закусвала кроасани. Но пък си хапвам пържени филийки, принцески, макарони, спагети чат-пат, пастет, кекс Тази сутрин закусих питка. Видях рептата в последният брой на кауфландския вестник " Домашна вита баница", само че аз предпочетох да направя вместо вита баница-вити банички. Получиха се страхотни!

Оха, ти наистина хапваш много различни неща Макароните и спагетите сигурно са за когато си се успала

При мен най-ужасната закуска беше през една неделя, когато набързо излязох с отрочето и ядохме захарен памук (идеята беше нейна, а аз бях просто гладна)


п.п. За мен кроасани и баници са едно и също ( от един тип )

Канелата и на мен е любима

А аз веднъж правих грис и сложих малко краве масло, за да не става гумен. Получи се страхотно, всъщност краве-маслото по принцип има хубав вкус, дори Джелли Белли бонбонките с вкус на масло

не, не, аз не съм на диета Откакто испанските краставици са болни, не бях яла салата цели 3 седмици и надебелях с 1 кг, но за един уикенд го свалям.

А един от охраната на градския пасаж (той скоро се пенсионира и затова си позволява да е толкова нахален с мен) каза че ако надебелявам от всичко, което ям, да съм 100кг до сега. Но той ме вижда само когато си взимам нещо за ядене, така че тази му мисъл му е простена

Рядко ми се случва да се успа, но при такива случаи, предпочитам закуска, приготвена набързо Я кажи какво стана след изяждането на захарния памук , защото май никога няма да си помислиш повече за него или си изяла и захарния памук на отрочето .

Закусвам, но не обилно, тъй като, каквото и да хапна или да не хапна вечерта, никога сутрин не се събуждам с вълчи апетит. Задължително ми е обаче кафето- в равни пропорции с мляко и в голяма чаша. Обичам плод или плодов сок сутрин също. Но най- често прибавям към кафето някоя и друга овесена бисквитка, портокал, понякога мюсли (предпочитам ги със студено прясно мляко)...

Да се усложнява е просто, да се опростява е сложно.

След закусването със захарен памук само успях да огладнея до безумие на обяд. Ние бяхме на един панаир, май продаваха и малки мекици с пудра захар, но аз не си падам по тях.

Днес например ми закъснява целия дневен план. Сутринта имах време да опека хлебчета, да изчакам да изстинат малко и да ги срежа и сложа шунка. ( това е закуската на отрочето) Но беше 6.30 часа сутринта, а тогава не съм гладна. После имах до преди малко- 9.40 говорене и няма как да ям, и преди малко ядох 2 мини-еклерчета, защото това се намираше наоколо Имам и 1 банан, макар да не ми е любимия плод, май ще го ям после, защото и с опбяда ще закъснявам.



Голяма трагедия. Познай какво виждам когато пазарувам след 18 часа.
Хора, очевидно свършили преди малко работа, купуващи готови манджи в консерви Аз не съм от тях, но като помисли човек как седят нещата през седмицата, направо мога да откача. Явно отказа от вечеря и топлият прясно-сготвен обяд е по-доброто решение.