Прекомерна сънливост

Може ли да е в следствие от диабета (тип 2)?
Постоянно ми се спи. Вярвайте ми, страх ме е да седна някъде на обществено място, понеже почти веднага ме наляга дрямка. На работното място също избягвам да сядам на стол поради същата причина. На какво може да се дължи това? Личният лекар предположи, че не мога да се наспя в следствие от хъркането и ми препоръча едни лепенки за носа, но ефекта от тях беше нулев. С кого да се консултирам и къде да търся помощ?

[линк]

[линк]
Статията е за прекомерна уморяемост, но често нещата са свързани

Благодаря за инфото, може би моят проблем да е в някой от описаните в статията, но ясно е , че причините са твърде разнородни и поради тази причина, вероятно ще трябва да се срещна със специалист в тази област, но не знам какъв точно. Трябва да установя каква е причината, понеже този ми недостатък ми създава твърде много неудобства.

[линк]

Според мен трябва да посетиш невролог. Виждала съм тук из клубовете стари теми за проблеми със съня, можеш да потърсиш. Едното беше сънна апнея, за хора които могат да се задушат в съня си. Имаше и за хора, които заспиват по всяко време, не си спомням медицинското название.
Би било добре да спортуваш нещо.

Бих описала и следния проблем, ако някой може да изпрати полезен линк - човек, който спи всекидневно между 10 и 12 чАса през деня (професията му е нощна) и винаги се събужда уморен, все едно, че не е спал изобщо. Доста шокиращо. А иначе нощната работа не му пречи, от малък е бил тип "сова" - от хората, които са по-работоспособни нощем, не могат да заспиват рано, а при ранно ставане половината от сутринта са почти неадекватни. Тази категоризация напоследък доста навлиза в употреба, дори се започна дискусия против ранното започване на училище, поради точно тези специфики на организмите на някои деца.

"Защо да е лесно, като може да е трудно...MADE IN BG"

според мен този човек просто е преспал

Тази болест се казва "narcolepsie" .

Опитай с guarana . Сигурно го има в БГ .

10х, ще проверя с Гугъл за какво иде реч...
На български почти нищо не излиза, само преводи от английски, но "хващайки" общия смисъл на написаното, намирам доста сходства между описаното и моите проблеми.
Ще потърся гуарана- дано тя да има някакъв ефект, понеже кафетата нямат. Енергийните напитки също нямат някакво "особено" действие.

[линк]

И аз съм си мислил по въпроса... тъй като по-рано в продължение на 6-7 години работих на 12-часови смени по схема: дневна- нощна- 2 дни почивка, та дали тогава нещо не ми се "раздрънка" биологичния часовник?!?

[линк]

[линк]

Преди време бях чела статия по въпроса, че сънят има няколко фази, и ако първата фаза е нарушена по някаква причина, човек колкото и да спи, се събужда уморен. Помагат препарати съдържащи 'серотонин'. При липса на 'серотонин' в организма се получава и депресия. За смущения в съня може да се потърси в интернет. Мисля, че фазата на съня която е нарушена се казва Rem sleep. Но и да бъркам, простено ми е, не съм лекар.

За 'гуарана' идеята е добра. По добре от енергийни напитки и подобни боклуци. На някои хора гуарана действа, на мен не особено, но поне не вреди.

[линк]
прочети това, много е добър този сайт и там е даден адресът на първата по рода си клиника за проблеми със съня. Смятам да отида септември, тъй като и аз имам същите проблеми като теб! Много добри професионалисти са!

Вдигам отново темата, защото може би има хора като мене, които имат същия проблем и се чудят на какво се дължи! Всъщност, оказа се, че имам средно- тежка сънна апнея, т.е. м/у 20-30 апнеи (прекъсване не дишането) на час. Над 30 е тежка форма. Освен това се оказа, че сънната апнея не е просто хъркане, а много коварно заболяване- информация в нет- а има доста, затова няма да изпадам в подробности, а лечението се казва СРАР (ципап)- машинка, която по време на сън подава въздух под налягане към маска на лицето, което предотвратява апнеите. Т.е. както се изрази моят доктор- очилата коригират зрението, а СРАР-а коригира дишането. За съжаление тези устройства са доста скъпи за нашите стандарти ( най- евтиният нов е около 800- 1000лв), а НЗОК май въобще не подозират за съществуването на това заболяване и не поемат никакава част от този разход на болните, но вярвайте ми- апарата си заслужава парите. От както се сдобих с ципапа съм нов човек- шофирам спокойно без да ми се преспива, наспивам се като останалите хора- за 7-8 часа сън на денонощие, не заспивам навсякъде, не превръщам всяка свободна минута в сън. Съжалявам само, че не подходих сериозно към проблема още преди 5-6 години- със самото му появяване, може би щях да предотвратя и наднормрното тегло и диабета.

[линк]

Здравей , ако има желание дай скайп или мейл за връзка

Имаш л.с.

[линк]

Тъкмо щях да отговарям на първото ти съобщение.
Много добре си направил, че си взел мерки.
Наистина за жалост в нашата родина не се мисли много за това.

Аз спя също с апарат, и то имах късмет гаджето ми да ме нарита, че съм спирал да дишам. Нямах никакви отчитани от самия мен симптоми, каквито ти си имал. Никога не бях изморен или сънлив. Което е още по-рисково.


Ето една гадна статистика за индустриално развитите държави.
50% от мъжете със сърдечни заболявания имат апнея в някаква фаза.
Мен ме караха да гледам едни едночасов филм, преди да ми дадат машината (действието се развива в Германия). Общо взето повишената концентрация на въглероден двуокис кара сърцето да помпа като лудо, с цел да повиши кръвното налягане. Което само по себе си за 15-20 години скапва сърцето. Поредната несъвършена система в телата ни.

Поради огромната цена, повтарям парична цена, за здравните каси, да лекуват в последствие хора със сърдечни проблеми и огромната обществена цена от намалена трудоспособност, вече в повечето богати държави застрахователите поемат 100% машинките. Моята дойде време да я сменям.