Да се похваля

Днес спирам да пия редовно кафе. Така на практика няма да съм пристрастен към абсолютно нищо. Няколко дни постепенно намалявах, ама днес пих съвсем малко за последно. Може и смешно да изглежда, но след като не съм пил кафе през деня се чувствам ужасно. Реших, че това е просто една зависимост, която не ми е необходима.

Най-важното е невидимо за очите.

Отлично решение, поздравления!

Кофеинът е наркотик и ти разцентрова мозъка. Аз по принцип контролирам дори и количеството захар, което приемам. Като караш само на вода и храна ставаш съвършено адекватен, спокоен и издръжлив на стрес.

Само трябва да помниш, че шоколадът също съдържа кофеин, теобромин и теофилин, което важи за много видове чай. Ако пиеш чай трябва да бъде Мащерка, Rooibos, Мурсалски и т.н.

Аспартамът също не трябва да бъде употребяван почти никога.

------------------------------------------

Всъщност аспартамът е сред най-безвредните вещества.

Най-важното е невидимо за очите.

скучно е да не си пристрастен към нито една субстанция.
затова стимулирай отделянето на допамин и ендорфини по някакъв друг начин.

стига бе.Чак пък толкова...

Обичам да пуша и да пия кафе, но пушенето е твърде вредно за да си го позволя.

Най-важното е невидимо за очите.

В отговор на:

---

Всъщност аспартамът е сред най-безвредните вещества.

---

Бъркаш го с някое друго вещество. Аспартамът се метаболизира в Метилов алкохол и Phenylalanine. Употребата му води до замаяност, повишаване на кръвното налягане, понижаване на нивото на серотонин в мозъка, сърцебиене и отделяне на големи количества инсулин. Също така води до ракови образувания на мозъка и засягане на очния нерв. Смъртните случаи от Аспартам са много.

Безвредни вещества са L-theanine, Piracetam, Аскорбинова киселина и други, но Аспартамът е престъпление срещу човечеството.

------------------------------------------

Не, не бъркам. Просто разбирам от химия достатъчно, за да не вярвам на всичко, което пише в интернет. Аспартамът е точно толкова безвреден, колкото и натриевият глутамат. Ако искаш да вярваш в конспирацията - няма кой да те спре. Все пак ако те интересуват опасни хранителни добавки - E250 е това, което търсиш. Силно отровен, образува канцерогенни съединения, изключително разпространен. Аспартамът е доказано безвреден (под доказано имам предвид доказано със сериозни научни изследвания), докато натриевият нитрит е доказано вреден. Това пхенилаланине (фенилаланин) е една много необходима аминокиселина. За съжаление има и хора, дето не могат да я ядат, та им е противопоказана. Те всъщност не могат да ядат нормална храна - яйца, месо, хляб... Метанолът, който се отделя е в абсолютно минимално количество, което по никакъв начин не може да повлияе върху здравето. Няма нито един доказан случай на сериозни странични ефекти от аспартама.

Ако и на мен не вярваш - потърси в интернет, има едни неща наречени MSDS. Пишеш името на веществото и MSDS в гугъл и започваш да четеш.
Натриев нитрит (Е250)
Ето го и страшния аспартам

Най-важното е невидимо за очите.

Знае ли някой как може да се изкара официален документ за шизофрения?

Не искам да вярвам в конспирации, но в интерес на истината съм леко предубеден за всичко, що се е пръкнало от Монсанто. Такава космополитна компания, с толкова силно лоби е по-логично да прави конспирации, отколкото да става беззащитна жертва на последните.

Не искам да ти противореча на всяка цена, а искам да знам истината. Просто допускам, че е възможно тези изследвания да не са напълно обективни.

------------------------------------------

Има едно нещо, наречено информационен боклук. Някога информация се намираше трудно, но беше сравнително достоверна. Сега информацията ни залива, но трябва да можеш да четеш между редовете, а това твърде малко хора го могат.

Най-важното е невидимо за очите.

Точно така си е.

Суетата е смъртен грях. Като нищо ще ме умори някой ден.

dota

Най-важното е невидимо за очите.

Браво, остава да спреш водата и въздуха и наистина си свободен вече.

години наред живях 'без да завися от нищо', 'в пълно въздържание' и ми бе съвсем комфортно. обаче дойде момент, в който се хвърлих стремглаво в обратната посока и се оказа, че там ми е по-удобно, въпреки всички проблеми хах
в момента не мога съвсем да разбера, отказването от нещо, с цената на усилия, което не те убива с достатъчно бърз и видим темп.

If there is a heaven
(though I think that there's no heaven)
she's probably dancing with you...

qrj , нали знаеш че всички ще умрем... и аз винаги съм се чудела , защо да се мъча , като и най-големия спортист, пиещ само вода и ядящ зеленчуци и пилешко месо, и аз зимаща какво ли не и ядяща МакДОналдс, накрая ще сме 2 метра под земята, един след 100 друг след 50, трети след 20 години. И без тва живота е кратък, по - добре да ми е хубаво :)

Ами противно ми е да имам главоболие, ако не съм пил кафе. Освен това имам някои неща за вършене в близките 30 години, та 20 не ме устройват съвсем.

Най-важното е невидимо за очите.

А не, аз на qrj, му говорех. Иначе кафе и аз не пия (незнаех че ако свикнеш и после имаш главобол???) . Уважавам единствено бирата от видовете напитки , и айрана също е як :))

Тъпо е някой да те карада да НЕ ядеш макдоналдси, но нали сега е времето да се ориентираш, и да взимаш решение. После като изпуснеш влака, ще тичаш да ги спираш тепърва едва ли не под натиск от средата. Сега ти е дадена възможност да избереш правилното сама.

това да спреш кафето е възможно най-голямата глупост според мене. каква точно ти е целта - само това не можах да разбера?