Професионално тяло

С кой спорт се добиват най хубави извивки на тялото-аеробика, каланетика, тае-бо фитнес

Фитнес.

Най-важното е невидимо за очите.

Дори и тънка талия. Дори и не толкова едри крака.

Опитай с всички тези неща, и ще разбереш

Нито едно от тези няма да ти свърши работа, ако имаш генетично предразположение към кльощавост или свинска физика

А какво точно от аеробиката? Степ, бягане, въртене на обръч, бокс...

Абе аз съм чувала, че от степ аеробиката се оформяли хубави крачета. Бягането определено ми направи доста едър мускул от прасците до коляното

На мен ми допадат телата на танцьорки - спортни, латино, стандартни танци...

И гимнастичките си ги бива (спортна гимнастика, тия в художествената не ми харесват особено). Има и хубави волейболистки.

Най-важното е невидимо за очите.

Абе питам защото на мен нещо талийката ми се изгуби след раждането. А както искам и второ никога няма да се вида май с талийка. Та най вече там искам да атакувам. За латиното съм съгласна, ама къде мога да практикувам в София такова нещо.

Структурата не е еднаква за всички. Аз също нямам много талия и за съжаление с годините, явно от хормоните, разликата м/у талия и ханш намалява...

Но спорта определено помага. С танците съм доста зле . Но не се предавам - Пилатес, Йога, Степ, фитнес, разнообразявам. Нещо напоследък кардиото ме тормози, явно годинките и цигарите си казват думата.

А и масажи!