Бели точки

Здравейте,
скоро станахме на 1,5 г. Вчера забелязях, че имаме по ноктите на безименните пръстчета по едно бяло петно. Чувала съм, че се получават от липса на някои витамини. Да имате представа на кои, или от какво се получават и какви мерки могат да се вземат?
Предварително благодаря!

Давай повече плодове и зеленчуци, цеди сокове пресни, давай вместо зрънчовците и другите любими "боклуци" резенчета ябълка, моркови и т.н.. Ще се оправи, просто зимата няма толкова пресни плодове и липсата на витамини е предимно от това.

Бяло петънце може да се получи и при нараняване на още непоказалото се нокътче.
Иначе Янчето ти е дала отлични съвети за витамините

В действителност може да е от нараняване при падане..., но и с плодовете и зеленчуците май сме назад. Ще се постарая да давам повече, то единственото, което ме спира е това, че са вносни.
Много благодаря за отзивите!